Ujjayi Pranayama (andningsreglerande teknik) är en mjuk, viskande andning som du också hör kallas segerandning, eller kanske ocean andning. Det jämförs med ljudet av vinden genom träden eller vågorna som kommer till stranden. Nedan följer…
Om ni inte vet, så är titeln låten från Blue Man Group och jag kommer till den om en minut…Caves Branch var fantastisk!!! Första Pro är att ingången ligger precis vid huvudvägen, så till skillnad…
Det finns ett stort antal sätt att organisera kaffets föreningar. De viktigaste texterna på området sorterar på olika sätt efter effekter på smak, fysiologi, effekter före och efter rostning, effekter av odling och bearbetning, skillnader…
Braiserad nötkött med honeycomb tripe är en kantonesisk dim sum-favorit av en anledning – den tillagas långsamt i en otrolig mängd olika aromer och såser tills den är saftigt mör. Rätten tillagas med en superkostnadseffektiv…
Historiskt sett har Pitbulls en dålig rykte, men jag tror att vi alla kan hålla med om att detta är en missuppfattning. De kan vara utmärkta följeslagare och familjehusdjur med rätt träning och socialisering, precis…
Den 31 januari 1919 föddes Jack Roosevelt Robinson i Cairo, Georgia. Tjugoåtta år senare, den 15 april 1947, bröt han färggränsen inom basebollen och blev den första afroamerikanen att spela i ett stort idrottslag. Här…
Som sjukgymnast är det troligt att en andel av dina patienter som söker hjälp med rygg- och nacksmärta lider av förlust av cervikal lordos. I många fall kallas detta för ”omvänd cervikal lordos”. Denna diagnos…
En studie av tvillingar visar att gemensamma miljöfaktorer påverkar risken för autism mer än vad man tidigare trott och utmanar tidigare resultat om genetikens betydelse. För enäggstvillingar och tvåäggstvillingar där minst ett barn har autism…
Frukosten är som bekant dagens viktigaste måltid. Eftersom det är den första måltiden som kommer in i våra kroppar är det viktigt att vi äter en näringsrik frukost som ger oss bränsle för dagen som…
Det känns ibland som om trädgårdsarbetet aldrig blir färdigt. Det finns så mycket att beskära, dela, ändra och plantera om, och det bara fortsätter i all oändlighet – och glöm inte bort rengöringen av trädgårdsdammen.…
