7 sätt som din vagina förändras när du åldras
Som resten av din kropp kommer din vagina att genomgå vissa förändringar när du blir äldre. Det är inte något att vara rädd för. Inget av detta ve och ve är min stackars vagina, som måste möta tidens fruktansvärda ödeläggelse stuff. Nä, det är normalt, och att veta vad som väntar kan bidra till att lindra den chock du annars skulle kunna känna när du upptäcker dessa förändringar. Här förklarar ob/gyns hur din vagina kan utvecklas när du går från 20- till 30- och 40-årsåldern och därefter. Tänk på att alla är olika, så du kanske inte upplever alla dessa, eller så kan du se olika grader av dessa förändringar. Med det sagt, låt oss titta in i kristallkulan för din vaginala framtid!
Din vagina är en självrengörande och självsmörjande maskin. När du är upphetsad utlöser olika fysiologiska förändringar en frisättning av extra vätska som gör sex både lättare och roligare. Men preventivmedel, trots alla dess fördelar, kan förändra hur din kropp går igenom denna process. ”Eftersom dess skyddsmekanism är att förhindra ägglossning – vilket förändrar den hormonella miljön – kan p-pillret orsaka viss torrhet i slidan”, säger Alyssa Dweck, M.D., biträdande klinisk professor i obstetrik vid Mount Sinai School of Medicine och medförfattare till V Is For Vagina, till SELF. Vissa personer som känner att de alltid är för blöta där nere kan vara glada över detta, men andra är inte fans av denna bieffekt. I det fallet rekommenderar Dweck att man tar fram lite glidmedel.
”Konstant rakning, laserbehandlingar och hårborttagning kan ibland orsaka förändringar i huden eller pigmentet eller hur saker och ting ser ut i allmänhet”, säger Dweck. Du kan undvika inåtväxande hårstrån och andra former av irritation genom att ta god tid på dig när du rakar dig eller följa rätt vaxningsprotokoll om det är den metod du väljer, men åratal av att rycka ut dina könshår kan ge dig hyperpigmentering, oavsett hur försiktig du är.
Det beror vanligtvis på överflödigt blodflöde, säger Dweck. Dessutom kan din kropp ha svårare att flytta blodet på grund av ”svagare venklaffar”, förklarar hon. Ibland är dessa ”vulvar variscosities” smärtfria, men andra gånger kan de orsaka obehag. Även om personer med åderbråck på benen kan söka sig till kompressionsstrumpor, som Mayo Clinic säger, ”finns det tyvärr inga strumpor för vulvas”. Men kompressionsstrumpor för moderskap kan hjälpa, och din ob/gyn kan hjälpa dig att komma på några andra lösningar. ”Folk tenderar att bli rädda, men dessa är vanliga”, säger Dweck. De försvinner vanligtvis efter förlossningen, men de kan vara permanenta.
Om du har en vaginal förlossning är det en uppenbar faktor. Men även innan dess kan saker och ting börja förskjutas. Graviditetshormoner som progesteron och relaxin (ja, det heter verkligen så) kan slappna av i din vagina tillsammans med kroppsdelar som ligament och leder som stödjer din livmoder och urinblåsa, säger Mary Jane Minkin, M.D., klinisk professor i obstetrik och gynekologi vid Yale Medical School, till SELF. ”Om du sedan genomgår en vaginal förlossning tenderar det förstås att sträcka ut saker och ting ytterligare på grund av hormonella förändringar”, säger hon. Du behöver inte vara rädd – din vagina brukar mer eller mindre återgå till det normala efter en förlossning.
Du kanske börjar märka att några gråa hårstrån dyker upp, men det händer inte alla. ”Många kvinnor som går in i klimakteriet, eller efter att det har pågått ett tag, ser att det blir glesare”, säger Dweck. ”Det kan vara besvärande för vissa människor, men andra ser det som en välkommen förändring eftersom de är lite trötta på att sköta sig, särskilt i dag när ingen verkar vilja ha något hår där.”
”Under klimakteriet kan blygdläpparna bli mindre och blekare – de krymper liksom ihop och får en så pass robust färg”, säger Minkin. Liksom många andra vaginala förändringar beror detta på minskat blodflöde när du åldras.
Detta är ett av de viktigaste sätten som klimakteriet kan påverka sex. ”Klimakteriet är ett fenomen med minskande östrogen, och östrogen verkar för att återfukta slidan och hålla vävnaden i gott skick”, säger Minkin. Utan den vanliga östrogennivån kan vaginalvävnaden bli torr och mindre elastisk, vilket leder till mindre lustfyllt sex. ”Vaginan har rugor, som är vaginala rynkor”, säger Minkin. ”De är ett tecken på fukt och att vävnaden kan sträcka sig. När du går igenom klimakteriet tenderar de att plattas ut på grund av torrheten.”
Troligtvis finns det olika lösningar som du och din läkare kan diskutera om du är intresserad. ”Jag rekommenderar ofta fuktgivande tvättar eller hypoallergena produkter som kan vara till hjälp med detta, eller till och med hormonell behandling vid behov”, säger Dweck. Om du har den här typen av problem kan en läkare hjälpa dig att ta reda på vilka alternativ du har.
Visa: Den här kvinnan berättar sin historia om när hon verkligen skadade sin vagina