Det hälsosammaste sättet att torka håret
Din första instinkt kanske säger dig att lufttorkning är det hälsosammaste sättet att torka håret, men med rätt teknik kan det faktiskt vara hälsosammare för ditt hår att använda en hårtork än att bara låta det lufttorka.
Tips för lufttorkning
Lufttorkning av håret är ett bra sätt att undvika värmeskador som kan orsakas av fönar, men det finns några nackdelar med att låta håret torka långsamt.
Som ni alla kanske vet kan lufttorkning av håret ta ett tag. När ditt hår är vått sväller det. Om det tar cirka två timmar för ditt hår att lufttorka helt och hållet kommer ditt hår att svälla under lång tid, vilket sätter mer press på de proteiner som håller håret intakt. Detta tryck kan leda till att håret går sönder, vilket vi alla inte vill ha.
Och när du lufttorkar ditt hår kan du känna dig frestad att gnugga håret med en handduk. Denna nötning kommer att få ditt hår att strimmas, gå sönder och steka. För att undvika detta rekommenderar vi att du använder en t-shirt eller en handduk i mikrofiber för att pressa ut överflödigt vatten ur håret i stället för att gnugga det.
Vi vet alla hur jobbigt det är att ha ett lurvigt och rörigt hår när du lufttorkar. Du kanske frestas att borsta håret när det är vått, men det gör att hårstråna sträcks ut och orsakar skador och sprickor när håret är som känsligast. Om du däremot inte borstar ditt hår och går ut utomhus kommer ditt hår att knutas, vilket skapar ännu mer potential för kluvna toppar. Det bästa sättet att hålla håret frissfritt och utan trassel är att kamma håret i duschen och sedan INTE borsta håret.
Vårt sista tips är särskilt relevant nu när vi är i januari. När du har bråttom under de kalla vintermånaderna är det frestande att gå ut med håret fortfarande vått, men att låta håret frysa utomhus är hemskt för ditt hår. När ditt hår fryser kan det leda till stora brott. Se till att håret är helt torrt innan du går ut när det är kallt!
Låt mig vara tydlig: lufttorkning är fortfarande ett mycket bättre alternativ för att torka håret.
Tips for Blow-Drying
Det är ingen överraskning att det inte är det bästa för dina ljuvliga lockar att blåsa ditt hår med värme. Om du ska föna ditt hår, följ våra tips för att göra det på ett sätt som håller ditt hår friskt och glänsande.
För att föna ditt hår utan att göra för mycket skada rekommenderar vi att du aldrig använder de höga värmeinställningarna på din hårfön. Att föna håret orsakar en ”flash-torkningseffekt” som inte bara tar bort ytfuktigheten utan även det vatten som är bundet till håret. Det bästa sättet att undvika denna ”flash drying”-effekt är att torka håret gradvis i stället för att försöka rosta det med hög värme.
Ett annat sätt att undvika att rosta håret är att hålla hårfönen minst 15 cm från hårbotten och att hålla hårfönen i ständig rörelse. För mycket direkt värme på ett enda ställe kan vara extremt uttorkande. Att använda en diffusortillsats är ett bra verktyg för att få en mer utspridd och jämnare luftström. Eftersom vissa värmeskador är oundvikliga. för att mildra en del av skadorna rekommenderar vi att du använder ett leave-in-balsam eller värmeskyddsspray för att minska vattenavdunstningen.
The Bottom Line
Varken bara lufttorkning eller bara föning är hälsosamt för ditt hår. Det bästa sättet att hålla dina lockar saftiga och friska är att göra en kombination av de två. Det rekommenderas att du låter håret lufttorka 70-80 % av vägen och sedan föna tills det är helt torrt. Denna metod kommer att hålla ditt hår friskt och få ditt hår att se superlätt och stylat ut.