Gratis ögondiagram – Ladda ner, skriv ut och testa
Söker du ett gratis ögondiagram för att kontrollera din syn hemma?
Klicka bara på bilden till höger så börjar nedladdningen. Du kan använda det här ögondiagrammet för att kontrollera hela familjens syn.
Håll dig i minnet: Detta är inte en ersättning för en fullständig medicinsk ögonundersökning av en licensierad optiker. Men det kan hjälpa dig att identifiera potentiella synproblem som kräver professionell uppmärksamhet.
Behövs JPEG-versionen? Klicka här.
Hur du använder ögondiagrammet
- Utskrift av det kostnadsfria ögondiagrammet på vanligt 8 1/2 x 11-tums papper
- Tackla fast eller tejpa upp diagrammet på en fönsterlös vägg i ett väl upplyst rum i ögonhöjd
- Måla tre meter från väggen
- Täck över det ena ögat (om du bär glasögon för att se på avstånd, behåll dem på)
- Behöv att en annan person pekar på varje rad medan du läser bokstäverna högt och håll reda på vilka bokstäver du har rätt
- Fortsätt till den nedersta raden eller tills du inte längre kan läsa bokstäverna
- Skriv ner numret på den minsta raden där du har identifierat majoriteten av bokstäverna korrekt (t.ex. Om du kunde läsa 5 av 8 bokstäver på rad 8 skulle du skriva 20/20.)
- Täck över det andra ögat och upprepa steg 5-7
Vad betyder resultaten?
Det beror på åldern på den person som testas. En 3- till 4-åring bör kunna läsa 20/40-linjen och en 5-åring 20/30-linjen. Äldre barn och vuxna bör kunna läsa majoriteten av bokstäverna på 20/20-linjen.