Hälsosam korianderlimesås

admin 0 Comments Articles

Hälsosam korianderlimesås

Hälsosam korianderlimesås passar perfekt till allt! Tillverkad med några enkla ingredienser som grekisk yoghurt + kryddor är det en glutenfri, keto-dressing.

Detta inlägg innehåller affiliatelänkar. Som Amazon Associate tjänar jag på kvalificerade köp. Klicka här för att läsa min policy och mer om affiliatelänkar.

Denna hälsosamma Cilantro Lime Sauce är perfekt för att dippa grönsaker, vingar, eller användas som en krämig salladsdressing! Lätt syrlig, perfekt slät – den här såsen passar till i princip vad som helst.

Den passar utmärkt till kyckling, räkor, tacos eller egentligen allt du kan göra!

Gjord med endast yoghurt, limesaft/skal, koriander, olivolja, salt + peppar – den har minimala ingredienser och tar bara några minuter att göra!

Den här hälsosamma koriander-limesåsen föddes efter att jag gjort dessa Chili Chicken Meatballs. Jag tog bilderna och tänkte bara att de inte bara såg lite blaskiga ut, utan de var kryddiga och behövde något för att svalna.

Tyler rekommenderade att göra en yoghurtsås…. och jag hade ett överflöd av koriander så jag bestämde mig för att kombinera de två.

Vi doppade de kryddiga köttbullarna i den, men sedan gick vi snabbt vidare till att doppa grönsaker i den, använda den på våra tacos + till och med som en salladsdressing! Den förändrade helt och hållet mina måltider!

Vad kan du lägga den här hälsosamma korianderlimesåsen på?

Du kan lägga den här såsen på i stort sett vad som helst, men här är några av mina favoritsätt att använda den på:

• Tacos
• Whole30 Chicken Fajitas
• Som en dipp med hackade morötter och selleri.
• Som en dressing – jag använder den på tacosallader hela tiden.
• Allt som är kryddigt! Kombinationen av koriander, lime + yoghurt är perfekt för att kyla ner kryddig mat.
• Med tanke på att den är gjord av bra yoghurt har den en bra mängd protein så den är perfekt för att snacks på eller för att använda som krydda till i princip alla recept du kan tänka dig!

Jag älskar enkla såser som denna, för det är bara ett bevis på att man inte behöver superfeta/högkaloriska livsmedel för att dippa. Lättare grekisk yoghurt + färska örter är allt du behöver för en smaskig, hälsosam sås!

Det du behöver för att göra den här hälsosamma korianderlimesåsen:

För att göra den här korianderlimesåsen behöver du grekisk yoghurt, limejuice, limeskal, olivolja, salt och peppar. Du behöver också en matberedare eller mixer.

Substitutioner för det här hälsosamma receptet med koriander och lime:

Krafter: Om du inte gillar koriander kan du byta ut mot basilika eller persilja

Mjölkfritt: För att göra den mjölkfri kan du använda mjölkfri yoghurt

WW Freestyle anmärkning: Detta kan vara 0SP om du hoppar över oljan i receptet

Lagring av koriander-limesås:

Den här såsen håller i upp till en vecka i kylskåpet. Vi rekommenderar inte att den fryses in.

Det du kan kombinera med den här hälsosamma korianderlimesåsen:

• Whole30 Chicken Fajitas
• Healthy Taco Seasoning
• Healthy Easy Bean Dip
• Taco Cauliflower Rice Bowls

Print Pin

4.82 av 11 röster

Hälsosam korianderlimesås

Looking to dress up your dinner? Denna krämiga Healthy Cilantro Lime Sauce Recipe passar perfekt till nästan vad som helst! Tillverkad med bara några enkla ingredienser som grekisk yoghurt + kryddor, är den glutenfri, lågkolhydrat och utsökt!

Kurs Bjudrätt

Cuisine American

Nyckelord creamy cilantro sauce, hälsosam sås recept

Förberedelsetid 5 minuter

Total tid 5 minuter

Näringsfakta