Hur man försiktigt exfolierar med mjölksyra, enligt en dermatolog

admin 0 Comments Articles

Hur man försiktigt exfolierar med mjölksyra, enligt en dermatolog

Exfoliering är en viktig del av en strålande hud, och det finns två huvudsakliga sätt att göra det på: genom kemisk exfoliering, som alfahydroxysyror (AHA), eller fysisk exfoliering, som en skrubb. Mjölksyra faller under det första exfolieringsparaplyet och är lite av den obesjungna hjälten i den kemiska exfolieringsvärlden, även om du förmodligen tänker på salicylsyra eller glykolsyra först.

Mjölksyra är dock en glow-inducerande superstjärna i sin egen rätt eftersom den lyckas både exfoliera och återfukta huden, vilket gör den unik bland de tunga kandidaterna bland de kemiska exfolieringarna. Vi bad Joshua Zeichner, MD, chef för kosmetisk och klinisk forskning vid Mount Sinai Hospital, att ge oss alla detaljer om mjölksyralotioner och vad de kan göra för vår hud.

Vad är mjölksyra?

”Mjölksyra är en alfahydroxysyra som har både fuktgivande och exfolierande egenskaper”, förklarar Zeichner. Den produceras naturligt i kroppen (framför allt byggs den upp i musklerna efter ett träningspass) och finns även i livsmedel som yoghurt och mjölk, vilket är anledningen till att många DIY-ansiktsmasker kräver mejeriprodukter.

Vilka är fördelarna?

”Vid låga koncentrationer fungerar mjölksyra som ett fuktighetsbevarande medel och hjälper till att dra in fukt till det yttre hudlagret”, förklarar Zeichner. ”Vid högre koncentrationer hjälper den till att lösa upp förbindelserna mellan hudcellerna på hudytan för att förbättra exfolieringen”, säger han. I grund och botten är det en sällsynt exfoliant som också fungerar som en fuktighetskräm.

Dessutom säger Zeichner att mjölksyra också har visat sig bidra till att stimulera kollagen och stärka huden, vilket innebär färre fina linjer och rynkor efter upprepad användning.

Vem ska använda den?

Om du har tråkig hud kan mjölksyra vara din nya BFF. ”Mjölksyra är en fantastisk ingrediens som hjälper till att ljusa upp en tråkig hy, vilket är anledningen till att den används som en ingrediens i många ansiktsexfolierande produkter”, säger Zeichner. Han tillägger att mjölksyralotioner inte bara är till för ansiktet – det är också en ingrediens i några fuktighetskrämer för kroppen eftersom det hjälper till med återfuktning och exfoliering.

Finns det några nackdelar?

”Mjölksyra kan i allmänhet tolereras av de flesta hudtyper, och det är mindre troligt att den orsakar irritation än vissa andra hydroxysyror”, förklarar Zeichner, men den kan göra huden känslig för solen, så det är viktigt att använda solskydd. Om du har mycket känslig hud kan den dock vara för irriterande.

När du införlivar mjölksyra i din rutin rekommenderar Zeichner inte att du använder andra fysiska exfolierare eller potentiellt irriterande ingredienser, till exempel retinol. För att få ut mesta möjliga nytta, applicera efter rengöring och före annan fuktighetskräm.

Skynda dig vidare för att shoppa våra favoritlotioner med mjölksyra.

Tråkig hud har ingen chans mot den här fuktighetskrämen, som innehåller mjölksyra plus fruktenzymer och hyaluronsyra.

Mjölksyra och timjurextrakt utgör en kraftfull men ändå mild exfolierande duo i denna fuktkräm från det kultförklarade märket Mario Badescu.

Du kan inte prata om mjölksyra utan att prata om denna livsförändrande produkt från Sunday Riley. Även om den tekniskt sett mer är en behandling än en traditionell fuktkräm är den ändå otroligt potent med en blandning av mjölksyra och lakrits.

En snabbabsorberande daglig fuktighetskräm som vid konsekvent användning lämnar huden glödande. Den är också fullpackad med antioxidanter som bekämpar fria radikaler.

Designad för aknebenägen hud, denna fuktighetskräm avlägsnar försiktigt porerna med mjölk- och salicylsyra. Den innehåller även blemmingsbekämpande tea tree-olja.

En rik, återfuktande kräm som hjälper till att minska utseendet på fina linjer och rynkor, tack vare mjölksyra, glykolsyra, salicylsyra och äppelsyra. Upplyftande C-vitamin och vårdande E-vitamin kompletterar formeln.

En solskyddskräm som även exfolierar och ljusar upp? Skriv upp oss. Den här formulan är en favorit bland fansen, inte bara för att den skyddar huden mot skadliga UVA- och UVB-strålar utan också för att den förfinar huden för att rensa porerna och minska glansen. Borta är dagarna med solskyddsinducerade utbrott.

Öppningsbild: Honey and Silk