Knäets muskler
Fortsättning från ovan… Kontraktion av quadricepsgruppen sträcker benet vid knäet och böjer låret vid höften.
Hamstringsmuskelgruppen sträcker sig över lårets bakre yta från bäckenets ischium till underbenets tibia. Tre enskilda muskler utgör hamstringsgruppen: biceps femoris, semitendinosus och semimembranosus. Hamstringsgruppen arbetar tillsammans för att böja benet vid knäet.
I benets vadregion sträcker sig muskeln gastrocnemius från lårbenets distala ände genom hälsenan (Achilles) till hälens calcaneus. Gastrocnemius bildar knäets bakre muskelvägg och fungerar som böjare av knäet och plantar flexor av foten.
Några andra muskler som hjälper till med knäets rörelser är tensor fasciae latae, popliteus och articularis genus-musklerna. Tensor fasciae latae drar ihop det iliotibiala bandet av fibrös bindväv som hjälper till att stabilisera lårbenet, skenbenet och lårmusklerna. Flexion av knäet kräver en viss lätt rotation av tibia, vilket åstadkoms genom kontraktion av popliteusmuskeln. Den lilla muskeln articularis genus lyfter upp den suprapatellära slemsäcken och kapseln i knäleden för att förhindra att denna mjukvävnad kläms vid extension av benet i knäet.