”Läckande tarmsyndrom”
Teorin om ”läckande tarmsyndrom”
Anhängare av ”läckande tarmsyndrom” – till stor del utövare av komplementär- och alternativmedicin – anser att tarmslemhinnan kan bli irriterad och läckande till följd av ett mycket bredare spektrum av faktorer, bland annat överdriven tillväxt av jäst eller bakterier i tarmen, dålig kost och överanvändning av antibiotika.
De anser att osmälta matpartiklar, bakterietoxiner och bakterier kan passera genom den ”läckande” tarmväggen och in i blodomloppet, vilket utlöser immunsystemet och orsakar ihållande inflammation i hela kroppen. Detta, menar de, är kopplat till ett mycket bredare spektrum av hälsoproblem, bland annat:
- matallergier
- migrän
- trötthet och kroniskt trötthetssyndrom
- astma
- lupus, reumatoid artrit och multipel skleros
- hudåkommor som sklerodermi och eksem
- autism
Det finns dock för närvarande få bevis som tyder på att dessa åkommor faktiskt orsakas av en läckande tarm.
Promoterade produkter
Många olika ”behandlingar” har föreslagits av personer som förespråkar idén om läckande tarmsyndrom, bland annat kostböcker, kosttillskott (som till exempel innehåller probiotika), naturläkemedel, glutenfria livsmedel och andra specialdieter, till exempel låg FODMAP-kost, låg sockerhalt eller svampdödande kost.
Du bör dock vara försiktig med behandlingar som erbjuds av personer som påstår sig kunna ”bota läckande tarmsyndrom”, eftersom det finns få vetenskapliga bevis som tyder på att de är fördelaktiga för många av de tillstånd som de påstås hjälpa till med.
En del av de kostförändringar som föreslås för ”läckande tarmsyndrom” (t.ex. en kost med låg FODMAP-kost) kan hjälpa personer med irritabelt tarmsyndrom (IBS), men dessa tycks fungera oavsett om det finns en ”läckande” tarm eller inte.
Generellt sett är det ingen bra idé att eliminera livsmedel från kosten om det inte är absolut nödvändigt (t.ex. om du har celiaki) och om det görs på inrådan av en sjukvårdspersonal, eftersom det kan leda till näringsbrister.