Vad betyder mitt blodtryck?
Enligt American Heart Association har nästan hälften av alla vuxna amerikaner högt blodtryck, även kallat hypertoni. Många personer med högt blodtryck upplever inga symtom och kan vara omedvetna om sitt högt blodtryck, vilket gör att det förblir obehandlat. Men om det inte behandlas kan högt blodtryck vara en betydande riskfaktor för stroke, hjärtstillestånd och andra hälsoproblem.
Då så många personer med högt blodtryck inte upplever några symtom är det bästa sättet att hantera sitt blodtryck att mäta det regelbundet. Blodtrycksmätningar kan utföras i hemmet med en vanlig ”manschett” eller en apparat för ambulatorisk blodtrycksmätning (ABPM), eller på läkarmottagningen och till och med på de flesta apotek.
Informationen nedan är utformad för att hjälpa dig att förstå vad dina senaste blodtrycksavläsningar kan betyda för din hälsa – och för att ge tips om vad du kan göra för att få eller hålla ditt blodtryck i en hälsosam zon.
Förstå dina blodtrycksavläsningar
Klicka på länken nedan som representerar din blodtrycksavläsning för att förstå hur ditt blodtryck kan påverka din hälsa. 119/79
Hypertensiv kris (akutvård behövs)
Bredd
|
Sammanfattning
|
---|---|
Över 180/110
|
Värden över 180 systoliskt tryck (den övre siffran) eller över 110 diastoliskt tryck (den nedre siffran) indikerar vanligen en hypertensiv kris.- vilket gör att du hamnar i den högsta riskkategorin för hjärtinfarkt, stroke och andra akuta livshotande problem – och kräver akut vård.
|
Steg 2 hypertoni (hög risk)
Förhållande
|
Sammanfattning
|
---|---|
140/90 – 180/110
|
Systoliskt blodtryck på minst 140 eller diastoliskt blodtryck på minst 90 tyder vanligtvis på STADG 2 HYPERTENSION, vilket innebär att du löper stor risk att drabbas av livshotande problem som hjärtinfarkt och stroke.
|
Steg 1 Hypertoni
Förhållande
|
Sammanfattning
|
---|---|
130/80 -. 139/89
|
Systoliska blodtrycksmätningar mellan 130 och 139 eller diastoliska blodtrycksmätningar mellan 80 och 89 indikerar vanligtvis STADG 1 HYPERTENSION, vilket innebär att kraften i blodtrycket i dina artärer är högre än normalt och att du löper ökad risk för livshotande problem som hjärtinfarkt och stroke. Blodtryck i detta intervall kan också skada organ som hjärta och njurar med tiden, särskilt hos personer som redan har kroniska medicinska problem som påverkar dessa delar av kroppen.
|
förhöjt blodtryck
intervall
|
sammanfattning
|
---|---|
120/61 -. 129/79
|
Systoliska blodtrycksmätningar mellan 120 och 129 med diastoliska blodtrycksmätningar på mindre än 80 tyder vanligen på ELEVERAT BLODDRAG, Det betyder att du inte har högt blodtryck men att ditt blodtryck är högre än vad experterna anser vara optimalt för de flesta vuxna. Forskningsstudier tyder på att personer med förhöjt blodtryck löper större risk att drabbas av hjärtinfarkt eller stroke jämfört med personer med lägre blodtryck. Många experter rekommenderar dock för närvarande inte att man använder läkemedel för att behandla förhöjt blodtryck, om inte patienten också har andra medicinska tillstånd som skulle gynnas av ett lägre blodtryck (t.ex. hjärtsvikt eller njursjukdom).
|
Normalt blodtryck
Blodtrycksintervall
|
Sammanfattning
|
---|---|
91/61 -. 119/79
|
Mätningar över 90/60 och under 120/80 indikerar att trycket i dina artärer anses vara normalt för de flesta vuxna. I vissa fall kan dock ett systoliskt blodtryck under 110 vara förknippat med yrsel när man står upp. Detta är mer troligt att inträffa hos äldre vuxna eller hos personer som vanligtvis har ett mycket högre blodtryck.
|
Hypotension (lågt blodtryck)
Förhållande
|
Sammanfattning
|
---|---|
80/50 -. 90/60
|
Mätningar på eller under 90/60 tyder vanligtvis på ett onormalt lågt blodtryck, eller vad som kallas HYPOTENSION, vilket innebär att trycket i dina artärer ligger i den nedre delen av vad som anses vara normalt. Vissa personer med ett så lågt blodtryck kan vara benägna att bli svaga eller svimma, men många mår bra. Om du tar blodtrycksmediciner sänker de förmodligen ditt blodtryck mer än nödvändigt och bör justeras. Det är också möjligt att få lågt blodtryck som en bieffekt av vissa läkemedel.
|
Svår hypotoni (mycket lågt blodtryck)
Bredd
|
Sammanfattning
|
---|---|
Under 80/60
|
Mätningar under 80/60 tyder vanligen på allvarligt lågt blodtryck, som kan ha en bakomliggande orsak som kan tyda på ett nytt, allvarligt hjärtproblem eller en infektion. Mycket lågt blodtryck kan också orsakas av ett endokrint eller neurologiskt tillstånd. Vissa personer har dock mycket lågt blodtryck men mår bra och är i övrigt friska. Vissa mediciner och näringsbrister kan förvärra lågt blodtryck.
|
OBS: Den här informationen ersätter inte medicinsk rådgivning från din egen läkare. Om du tror att du kan ha högt blodtryck eller förhöjt blodtryck, se till att diskutera dina problem med blodtrycket med en läkare eller sjuksköterska, som kan hjälpa dig att ta hänsyn till annan viktig information, till exempel andra medicinska problem som du kan ha. I synnerhet gäller informationen ovan och i de relaterade länkarna kanske inte alltid för dem som är mycket gamla, mycket sköra eller har flera kroniska sjukdomstillstånd.
Också om du upptäcker att ditt systoliska blodtryck (det första, eller ”övre” talet) är högre än minst 130, och ditt diastoliska tal (det andra talet, eller ”nedre” talet) är lägre än 80, kan du ha något som kallas isolerad systolisk hypertoni. Denna typ av högt blodtryck blir allt vanligare när människor blir äldre. När det gäller denna typ av högt blodtryck brukar läkarna dra slutsatsen att det är viktigare att fokusera på det systoliska trycket än på det diastoliska trycket.
.