Jak získat největší přínosy chůze

Experti se shodují, že jakákoli intenzita chůze je pro vás dobrá, ale abyste získali maximální přínosy chůze, je třeba zaznamenat určitý počet kilometrů a zvýšit intenzitu chůze. Minimální předpis pro dobré zdraví je 30 minut…

Příznaky nedostatku vitaminu B12:

Zdravotnická organizace dodává: Tři příznaky na jazyku, že vám může chybět vitamin B12: „ „Kromě příznaků chudokrevnosti může nedostatek vitaminu B12 způsobovat i příznaky týkající se nervů. Tomu se říká neuropatie vitaminu B12. Může ovlivnit…

Krevetová omáčka na taco

Potřebují vaše taco omáčku? Tato krevetová omáčka na taco je jako krémový rančerský dresink, ale s koriandrem a kmínem. A je DOBRÁ. Jste fanoušky krevetových taco? Protože my pro vás máme omáčku na krevetové taco,…

8 jógových pozic, které můžete vyzkoušet s jógovým blokem

0 komentářů By: Sara Fruman Vejdete na hodinu jógy. Instruktorka zavolá: „Možnost vzít si jógový blok,“ a od velké části místnosti se dočká úšklebků. Opravdoví jogíni bloky nepotřebují, že?“ No, možná je na čase upravit…

Kde vlastně žije Santa?

Kdybyste se vydali na Severní pól, určitě byste tam Santu našli, že? No, zdá se, že ne všichni se shodují, pokud jde o bydliště muže v červeném. Mnoho zemí má různé názory na Santův domov…

Španělské kytarové postupy | Guitar Secrets Bezplatné online lekce kytary

Vizuální výuka, Lead Guitar Made Easy Obsahuje více než 150 online lekcí kytary – staňte se členem ještě dnes! Guitar SecretsGuitar Lessons that Work! Španělské kytarové stupnice, mody a postupy V této lekci se naučíme…

Informace o gynekologických zákrocích

Lifestages nabízí našim pacientkám následující chirurgické i nechirurgické zákroky. Neváhejte se prosím kohokoli z nás zeptat na další informace o kterémkoli z níže uvedených zákroků. Nechirurgické zákroky Retrénink močového měchýře/úprava chování Retrénink močového měchýře je…

Jsou prasata Teacup dobrými domácími mazlíčky?

Uvažujete o tom, že byste si do svého obydlí pořídili teacup prasátko? I když mohou vypadat roztomile a přítulně, mají také mnoho požadavků na životní prostředí a zdraví, které je třeba mít na paměti. Níže…

10 skvělých způsobů péče o zuby

Proč jsou zuby tak důležité? Ústa jsou oknem do vašeho celkového zdraví. Pomáhá nám žvýkat potravu a usnadňuje trávení. Tím to však nekončí. Zuby pomáhají plynule mluvit, vyslovovat různé zvuky a v neposlední řadě vytvářejí…

Rozhraní řádků a odstavců Microsoft Word

Důležitou součástí tvorby efektivních dokumentů je jejich návrh. Při návrhu dokumentu a rozhodování o formátování budete muset vědět, jak upravit řádkování. V této lekci se dozvíte, jak různými způsoby upravit řádkování a řádkování odstavců. Řádkování…