Cómo hacer girar una pelota de baloncesto en su dedo muy fácilmente?
Haz esto mientras mantienes tu dedo directamente en el centro de la pelota. Utilice la otra mano para encontrarse con el balón y así comenzar a girar.
Después de que su dedo haga contacto con el balón, puede bajarlo lentamente en una posición cómoda. Cuanto más rápido haga girar la pelota, más tiempo la mantendrá. Sin embargo, esto le dificultará el equilibrio.
Es, por tanto, mejor que empiece a un ritmo más lento. Su velocidad aumentará con el tiempo a medida que domine el juego.
Mantenga la pelota viva
Lo siguiente que debe hacer es mantener la pelota viva. Mantener la bola girando y activa te ayudará a aprender a hacer girar perfectamente la bola.
Después de equilibrar la bola en la uña o en la punta del dedo, utiliza la otra mano para dar una palmada suave a la bola para que conserve su rápida velocidad.
Puedes seguir repitiendo este paso hasta que seas capaz de mantener la bola durante unos 30 segundos sin que se caiga.
Mantén siempre el codo más cerca del cuerpo para que el brazo esté erguido. Esto te ayudará a mantener el equilibrio y, por tanto, a hacer girar la pelota durante más tiempo.
Rotación
Esta habilidad consiste en hacer girar la pelota sobre tu dedo. Para asegurar la rotación continua de la pelota, necesitas mantener tu mano paralela al suelo.
Agita la pelota con tu mano izquierda en la otra mano con un dedo en punta está preparada para hacerla girar.
Aprende el giro básico primero antes de probar otros estilos.
Práctica
La práctica hace la perfección. No puedes dominar esta habilidad de la noche a la mañana.
El giro de baloncesto es muy fácil pero todo lo que necesitas es práctica y persistencia.
Mientras entrenas para dominar el arte del giro, la repetición es la clave.
Necesitas practicar más para construir la fuerza de tu muñeca y su flexibilidad. Asegúrate de ser constante con tu entrenamiento para dominar este truco.
Incluye esta actividad en tus entrenamientos diarios aunque sea durante unos minutos.
Continúa practicando hasta que seas capaz de equilibrar el balón en la yema del dedo perfectamente y durante más de 30 segundos.
Conclusión
Para que sepas cómo hacer girar un balón de baloncesto en el dedo, debes ser paciente y estar dispuesto a practicar repetidamente. Hay cinco fundamentos principales que debes seguir para poder realizar esta actividad.
Aunque hacer girar el balón no es imprescindible para ningún jugador, es divertido y fácil para cualquiera que quiera aprenderlo. Además, este truco te ayuda a fortalecer los músculos de los brazos y estira los dedos.