Arlington, Virginia, a fost numit „cel mai în formă oraș” în clasamentul American Fitness Index® 2020 al celor mai bune 100

admin 0 Comments Articles

Arlington, Virginia, a fost numit „cel mai în formă oraș” în clasamentul American Fitness Index® 2020 al celor mai bune 100

INDIANAPOLIS–(BUSINESS WIRE)–Arlington, Virginia…, a fost numit „Cel mai în formă oraș din America” în clasamentul anual American Fitness Index® publicat de Colegiul American de Medicină Sportivă (ACSM) și de Fundația Anthem, ramura filantropică a Anthem, Inc.

Indicatorul ACSM/Anthem Fitness Index, bazat pe știință, a evaluat cele mai mari 100 de orașe americane folosind 33 de comportamente de sănătate, boli cronice și indicatori de infrastructură comunitară. Seattle, Wash.; Minneapolis, Minn.; Madison, Wis.; San Francisco, Calif.; Washington, D.C.; Irvine, Calif.; Denver, Colo.; Boise, Idaho; și Boston, Mass. completează topul celor mai în formă 10 orașe. Boston își face prima apariție în Top 10 în acest an. Puteți accesa clasamentele și scorurile complete, raportul de sinteză, instrumentul de comparare a orașelor și alte informații pe site-ul American Fitness Index la http://www.americanfitnessindex.org.

„Suntem încântați să ne consolidăm angajamentul față de comunitățile noastre locale și față de sănătatea și bunăstarea întregii persoane prin raportul Fitness Index din acest an. Aceste clasamente anuale oferă orașelor îndrumări semnificative cu privire la obiceiurile de sănătate din cadrul comunităților lor și dezvăluie cât de bine încurajează aceste comunități un stil de viață sănătos în rândul locuitorilor lor”, a declarat Gail K. Boudreaux, președinte și CEO al Anthem, Inc. „Suntem încântați să punem la dispoziția municipalităților informațiile și resursele bogate în date de care au nevoie pentru a aborda determinanții sociali ai sănătății și pentru a motiva acțiunea.”

Indicatorul de fitness în evoluție, aflat acum în cel de-al 13-lea an, permite liderilor să se concentreze asupra politicilor, sistemelor și strategiilor de schimbare a mediului care se bazează pe dovezi și care creează durabilitate pentru comunitățile lor.

Echilibrul dintre comportamentele sănătoase și infrastructura comunității din Arlington i-a adus acestuia locul 1 în clasamentul general. Arlington s-a clasat în primele 10 orașe pentru 19 dintre cei 33 de indicatori din Indexul de fitness ACSM/Anthem. Doi indicatori s-au clasat pe locul 1, inclusiv cea mai mică rată a adulților cu obezitate și cea mai mare rată a rezidenților care respectă liniile directoare privind activitatea aerobică și de forță. Arlington a obținut titlul de cel mai în formă oraș timp de trei ani consecutivi. Puteți compara orașul dvs. cu Arlington sau cu alte orașe clasate în Fitness Index accesând instrumentul online de comparare a orașelor.

Pandemia COVID-19 demonstrează rolul esențial pe care îl joacă orașele în asigurarea faptului că locuitorii lor au oportunități și infrastructură pentru a duce un stil de viață sănătos și activ din punct de vedere fizic. „Știm din cercetări că activitatea fizică poate construi un sistem imunitar mai sănătos și o stare generală de bine, ceea ce ajută la minimizarea efectelor dăunătoare ale bolilor și afecțiunilor”, a declarat Barbara Ainsworth, Ph.D., M.P.H., FACSM, președinte al Comitetului consultativ al American Fitness Index. „Această pandemie arată necesitatea de a avea parcuri locale, trasee și trotuare conectate în toate cartierele, care să le permită oamenilor să facă exerciții fizice în siguranță. Liderii și planificatorii orașelor trebuie să acționeze cu îndrăzneală și hotărâre pentru a promulga politici și finanțări pentru a promova activitatea fizică, o sănătate mai bună și comunități mai puternice.”

Ainsworth remarcă, de asemenea, că provocările societale în materie de sănătate existau cu mult înainte de pandemie, iar Indicele de fitness a furnizat datele necesare pentru a le aborda timp de mai bine de un deceniu. „Ar trebui să fie un motiv de îngrijorare la nivel național faptul că doar unul din patru americani respectă orientările naționale privind activitatea fizică, iar peste 30 de milioane au diagnosticat boli de inimă”, adaugă ea. „Stilul de viață sedentar din Statele Unite costă peste 117 miliarde de dolari anual în servicii de îngrijire medicală, având un impact negativ atât asupra sănătății, cât și asupra bunăstării economice a națiunii noastre. Această provocare are soluții locale, iar Fitness Index este o rețetă pentru comunități pentru a aduce schimbări pozitive.”

Constatările suplimentare din clasamentul 2020 Fitness Index includ:

• În toate cele 100 de orașe, indicatorii s-au îmbunătățit pentru rata de rezidenți care fac exerciții fizice; mai puține persoane care fumează; parcuri la o distanță de 10 minute de mers pe jos; și Bike Score, în comparație cu 2019.
• Buffalo, N.Y., Toledo, Ohio, și Anchorage, Alabama, clasamentele s-au îmbunătățit cu cel puțin 15 locuri față de 2019.
• Doar 22 % dintre adulții din cele mai mari 100 de orașe au respectat liniile directoare atât pentru activitățile aerobice, cât și pentru cele de forță. Adulții au nevoie de 150 de minute pe săptămână de activitate de intensitate moderată, sau aproximativ 22 de minute pe zi, pentru beneficii substanțiale pentru sănătate.
• În toate cele 100 de orașe, doar 4,5% dintre locuitori merg pe jos sau cu bicicleta la serviciu și doar 7% folosesc transportul public. Boston, Mass; Jersey City, N.J.; New York, N.Y.; San Francisco, California; și Washington, D.C., au raportat cele mai mari procente.
• Cartierele conectate prin trotuare, piste de biciclete protejate, iluminat și bănci reduc decesele pietonilor. Caracteristicile de siguranță pot avea un impact asupra frecvenței cu care locuitorii aleg să meargă pe jos sau cu bicicleta. Cele 10 cele mai mortale orașe pentru pietoni (patru sunt în Florida) au înregistrat o medie de 5,5 decese de pietoni la 100 de locuitori, în timp ce cele mai sigure 10 orașe au înregistrat o medie de 0,6 decese la 100.000 de locuitori.
• Orașele care se confruntă cu fenomene meteorologice extreme au ajuns în top 10 – Minneapolis, Minn. (locul 3); Madison, Wis. (#4); și Denver, Colo. (#8), arătând că liderii locali pot face mai ușor ca locuitorii să rămână activi din punct de vedere fizic pe tot parcursul anului.

Clasificările 2020 ACSM/Anthem Fitness Index sunt următoarele: Mai multe date comparative și clasamente ale indicatorilor sunt disponibile la http://www.americanfitnessindex.org.

Despre Colegiul American de Medicină Sportivă (ACSM)

ACSM este cea mai mare organizație de medicină sportivă și știința exercițiilor fizice din lume. Mai mult de 50.000 de membri și profesioniști certificați din întreaga lume sunt dedicați avansării și integrării cercetării științifice pentru a îmbunătăți aplicațiile educaționale și practice ale științei exercițiilor fizice și medicinei sportive. Lider mondial în promovarea beneficiilor activității fizice, ACSM militează pentru o legislație care ajută guvernul și comunitatea de sănătate să facă din activitatea fizică o prioritate. ACSM încurajează Congresul să susțină finanțarea continuă a parcurilor, a traseelor și a drumurilor sigure către școală pentru a permite mai bine tuturor americanilor să îndeplinească recomandările de activitate fizică prescrise incluse în Orientările naționale privind activitatea fizică. Găsiți detalii la www.acsm.org.

Despre Fundația Anthem

Fundația Anthem este brațul filantropic al Anthem, Inc. și, prin contribuții și programe caritabile, Fundația promovează angajamentul inerent al Anthem, Inc. de a îmbunătăți sănătatea și bunăstarea persoanelor și familiilor din comunitățile pe care le deservesc Anthem, Inc. și planurile sale de sănătate afiliate. Fundația își concentrează finanțarea asupra inițiativelor strategice care alcătuiesc Programul Generații Sănătoase, o inițiativă multigenerațională care vizează: sănătatea maternă, prevenirea diabetului, prevenirea cancerului, sănătatea inimii și un stil de viață sănătos și activ, eforturi în domeniul sănătății comportamentale și programe de care beneficiază persoanele cu dizabilități. Fundația coordonează, de asemenea, programul „Dollars for Dollars” al companiei, care se desfășoară pe tot parcursul anului și care oferă o sumă egală cu 100% din donațiile asociaților, precum și programele de servicii comunitare „Volunteer Time Off” și „Dollars for Doers”. Pentru a afla mai multe despre Fundația Anthem, vă rugăm să vizitați http://www.anthem.foundation și blogul acesteia la https://medium.com/anthemfoundation.

.