FirstCry Parenting
Det er vigtigt at træffe beslutninger, når man bliver forælder. Nye forældre skal tage mange svære beslutninger, og en af dem er, om du skal lade din baby sove hos dig eller ej. Du har måske allerede besluttet, hvor din baby skal sove, men nogle babyer insisterer måske på at sove sammen med dig!
Skal spædbørn have lov til at sove på dit bryst?
Nyfødte spædbørn bør ikke have lov til at sove på dit bryst, fordi det øger risikoen for tragedier som SIDS. Det er bedst at indføre en regel om ikke at lade dit barn sove på dit bryst. At lade dit barn sove på dit bryst, eller at sove sammen med dit barn, kan virke som en rigtig god måde for dig at knytte bånd til dit barn på, men det kan være farligt. Du vugger måske barnet i søvn, men så snart du lægger det på brystet, kan det vågne op. Derfor lader mange mennesker deres børn falde i søvn på brystet eller sove sammen med dem, men det kan være rigtig farligt for barnet. Ud over at øge risikoen for pludselig spædbarnsdød (SIDS) øger det også risikoen for ulykker eller kvælning.
Hvad kan du gøre, hvis dit barn ønsker at sove på dit bryst?
Her er en række ting, du kan gøre, hvis din baby ønsker at sove på dit bryst:
Swaddling
Du bør helt sikkert prøve at swaddle din baby, hvis du ikke allerede har gjort det før. Han har levet i din livmoder i så mange måneder, at han er vant til den behagelige og trøstende følelse. Hvis du pakker din baby ind eller svøber ham, vil det være med til at genskabe denne fantastiske følelse, hvilket vil hjælpe din baby til at sove godt.
Dock-a-Tot
Nogle babyer synes, at vuggestuen er “stor” for at sove ordentligt. Dette kan være en anden grund til, at spædbørn foretrækker at sove på deres forældres bryst. For mange familier kan det være en mulighed at dele seng eller sove sammen med andre familier, og du kan bruge en Dock-A-Tot, en sovesofa til at hjælpe dit barn med at sove sammen med dig i sikkerhed. På den måde kan du dele din seng sikkert med din baby.
Zipadee-Zip
Hvis din baby er mere end fire måneder gammel, eller hvis det ikke fungerer at svøbe babyen, kan du prøve at bruge et svøbeovergangsprodukt som Zipadee-Zip. Dette er nyttigt, når babyens Moro-refleks stadig er stærk.
Rock-N-Play
Mange familier prøver denne “Rock-N-Play”-metode, når deres babyer er helt små. Hvis babyen er under 4 år gammel, kan denne metode være en stor hjælp for dig. Der er dog risiko for, at dit barn senere kan få problemer, da det vil være vant til at sove ved hjælp af Rock-N-Play-teknikken. Men bemærk, at denne metode ikke anses for at være den sikreste af alle de andre soveflader, da den ikke er flad og fast. Du bør tjekke med din læge, hvis du føler, at der ikke er nok plads til, at barnet kan sove.
Hjertebanken mens der er støj
Lyden af din hjerterytme kan være en af grundene til, at dit barn måske gerne vil sove på dit bryst. Hvis det er mors bryst, som barnet sover på, så var det dit hjerteslag, som barnet lyttede til i mange måneder. Så du kan overveje at bruge den hvide støjmaskine, der har hjerteslagslyd. Det er måske ikke den ultimative mirakelløsning, men det kan måske hjælpe til en vis grad.
Søvntræning
Hvis din baby er ældre end 4 måneder, så kan du prøve at søvntræne ham. Dit barn vil være i stand til at sove på et andet underlag, da det ikke kender forskellen eller ved, at der er noget galt med det. Mange babyer har brug for at lære at sove godt selvstændigt i andre rum.
Det anbefales ikke at sove sammen eller lade dit barn sove på dit bryst, hvis enten du eller din partner ryger eller indtager alkohol. Du bør heller ikke gøre det, selv når du er ekstremt træt, eller hvis barnet er født for tidligt. Det er bedst at lade ham sove i en krybbe uden tæpper eller puder, så risikoen for kvælning mindskes. Den bedste måde for forældre, der ønsker at være sammen med deres babyer, mens de sover, er at sove i samme rum som dem. Placer vuggen ved siden af dig, så han er i nærheden af dig, og på den måde mindsker du også risikoen for SIDS.
Læs også:
Metoder til søvntræning af babyer
Tips til at få din baby til at sove igennem om natten
Dårlige sovevaner, der kan skade din baby