PrimeiroCriar os Pais
A tomada de decisão é um aspecto crucial para se tornar um pai. Os novos pais têm de lidar com inúmeras decisões difíceis, e uma delas seria deixar ou não o seu bebé dormir consigo. Pode já ter decidido o local de sono do seu bebé, mas alguns bebés podem insistir em dormir consigo!
Os bebés devem ser autorizados a dormir no seu peito?
Bebés recém-nascidos não devem ser permitidos a dormir no seu peito porque isso aumenta as hipóteses de tragédias como os SIDS. É melhor estabelecer uma regra de não deixar o seu bebé dormir sobre o seu peito. Deixar o seu bebé dormir em cima do seu peito, ou co-dormir pode parecer uma boa maneira de se ligar ao seu filho, mas pode ser perigoso. Pode estar a embalar o bebé para dormir, mas assim que o deitar, ele pode acordar. É por isso que muitas pessoas os deixam dormir no peito ou co-dormir, mas pode ser muito perigoso para o bebé. Além de aumentar o risco de Síndrome da Morte Súbita do Lactente (SIDS), também aumenta o risco de acidentes ou sufocamento.
O que pode fazer se o seu bebé quiser dormir de peito?
Há um monte de coisas que você pode fazer se o seu bebé quiser dormir no seu peito:
Swaddling
Você deve definitivamente tentar swaddling o seu bebé se você ainda não o tivesse feito antes. Ele esteve a viver no seu ventre durante tantos meses que está habituado à sensação de comodidade e conforto. Envolver o seu bebé ou embalá-lo vai ajudar a replicar essa sensação incrível, que vai ajudar o seu bebé a dormir bem.
Dock-a-Tot
Alguns bebés acham o berço ‘vasto’ para dormir bem. Esta pode ser outra razão pela qual os bebés preferem dormir no peito dos seus pais. Para muitas famílias, partilhar a cama ou co-dormir pode ser uma opção, e pode usar um Dock-A-Tot, um co-dorminhoco no leito para ajudar o seu bebé a dormir consigo em segurança. Desta forma, poderá partilhar a sua cama em segurança com o seu bebé.
Zipadee-Zip
Se o seu bebé tiver mais de quatro meses de idade ou se o bebé não estiver a trabalhar, então poderá tentar usar um produto de transição de faixa como o Zipadee-Zip. Isto é útil quando o reflexo Moro do bebé ainda é forte.
Rock-N-Play
Muitas famílias tentam este método ‘Rock-N-Play’ quando os seus bebés são realmente jovens. Se o bebé tem menos de 4 anos de idade, então este método pode ser muito útil para si. No entanto, há chances do seu bebê enfrentar problemas mais tarde, já que ele estará acostumado a dormir usando a técnica ‘Rock-N-Play’. Mas note que este método não é considerado o mais seguro de todas as outras superfícies de sono, uma vez que não é plano e firme. Deve consultar o seu médico se sentir que não há espaço suficiente para o bebé dormir.
Ruído de Sonoço Enquanto Ruído
O som do seu batimento cardíaco pode ser uma das razões pelas quais o seu bebé pode gostar de dormir no seu peito. Se é o peito da mãe que o bebé está a dormir, então foi o seu batimento cardíaco que o bebé ouviu durante muitos meses. Então, você poderia considerar usar a máquina de barulho branco que tem o som do batimento cardíaco. Esta pode não ser a solução milagrosa final, mas pode ajudar até certo ponto.
Sleep Training
Se o seu bebé tiver mais de 4 meses, então você poderia tentar treiná-lo para dormir. O seu bebé será capaz de dormir noutra superfície, uma vez que ele não sabe a diferença ou que há algo de errado com ele. Muitos bebés precisam de aprender a dormir bem independentemente noutros espaços.
É aconselhável não co-dormir ou deixar o seu bebé dormir no seu peito se você ou o seu parceiro fumarem ou consumirem álcool. Não deve fazê-lo mesmo quando está extremamente cansada ou se o bebé nasceu prematuramente. É melhor fazê-lo dormir num berço sem cobertores ou almofadas, para que o risco de asfixia seja reduzido. A melhor maneira para os pais que querem estar com os seus bebés enquanto dormem é dormir no mesmo quarto que eles. Coloque o berço ao seu lado para que ele esteja perto de si e, desta forma, estará também a diminuir as hipóteses de SIDS.
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