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La prise de décision est un aspect crucial pour devenir parent. Les nouveaux parents doivent faire face à de nombreuses décisions difficiles, et l’une d’entre elles serait de laisser ou non votre bébé dormir avec vous. Vous avez peut-être déjà décidé du lieu de sommeil de votre bébé, mais certains bébés pourraient insister pour dormir avec vous !
Les nourrissons doivent-ils être autorisés à dormir sur votre poitrine ?
Les nouveau-nés ne devraient pas être autorisés à dormir sur votre poitrine car cela augmente les risques de tragédies comme le SMSN. Il est préférable d’établir une règle consistant à ne pas laisser votre bébé dormir sur votre poitrine. Laisser votre bébé dormir sur votre poitrine, ou co-sleeping, peut sembler être un très bon moyen de créer des liens avec votre enfant, mais cela peut être dangereux. Vous pouvez bercer le bébé pour l’endormir, mais dès que vous le couchez, il peut se réveiller. C’est pourquoi de nombreuses personnes le laissent s’endormir sur leur poitrine ou le font co-suivre, mais cela peut être vraiment dangereux pour le bébé. Outre l’augmentation du risque de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN), cela augmente également le risque d’accident ou de suffocation.
Que pouvez-vous faire si votre bébé veut dormir sur votre poitrine ?
Voici un tas de choses que vous pouvez faire si votre bébé veut dormir sur votre poitrine :
Emballage
Vous devriez absolument essayer d’emmailloter votre bébé si vous ne l’aviez pas déjà fait auparavant. Il a vécu dans votre ventre pendant tant de mois qu’il est habitué à cette sensation douillette et réconfortante. Envelopper votre bébé ou l’emmailloter aidera à reproduire cette sensation incroyable, ce qui aidera votre bébé à bien dormir.
Dock-a-Tot
Certains bébés trouvent le berceau » vaste » pour dormir correctement. Cela pourrait être une autre raison pour laquelle les nourrissons préfèrent dormir sur la poitrine de leurs parents. Pour de nombreuses familles, le partage du lit ou le co-sleeping peut être une option, et vous pouvez utiliser un Dock-A-Tot, un co-sleeper dans le lit, pour aider votre bébé à dormir avec vous en toute sécurité. Ainsi, vous pourrez partager votre lit en toute sécurité avec votre bébé.
Zipadee-Zip
Si votre bébé a plus de quatre mois ou si l’emmaillotage du bébé ne fonctionne pas, alors vous pouvez essayer d’utiliser un produit de transition d’emmaillotage comme Zipadee-Zip. Ceci est utile lorsque le réflexe de Moro du bébé est encore fort.
Rock-N-Play
De nombreuses familles essaient cette méthode ‘Rock-N-Play’ lorsque leurs bébés sont vraiment jeunes. Si le bébé a moins de 4 ans, alors cette méthode pourrait être vraiment utile pour vous. Cependant, il est possible que votre bébé ait des problèmes plus tard, car il sera habitué à dormir avec la technique Rock-N-Play. Notez toutefois que cette méthode n’est pas considérée comme la plus sûre de toutes les autres surfaces de couchage, car elle n’est pas plate et ferme. Vous devriez vérifier avec votre médecin si vous avez l’impression qu’il n’y a pas assez d’espace pour que le bébé puisse dormir.
Battements de cœur pendant le bruit
Le bruit des battements de votre cœur pourrait être l’une des raisons pour lesquelles votre bébé pourrait aimer dormir sur votre poitrine. Si c’est sur la poitrine de la maman que le bébé dort, alors ce sont vos battements de cœur que le bébé a écouté pendant de nombreux mois. Vous pouvez donc envisager d’utiliser une machine à bruit blanc qui émet des battements de cœur. Ce n’est peut-être pas la solution miracle ultime, mais cela pourrait aider dans une certaine mesure.
Entraînement au sommeil
Si votre bébé a plus de 4 mois, alors vous pourriez essayer de l’entraîner au sommeil. Votre bébé sera capable de dormir sur une autre surface puisqu’il ne connaît pas la différence ou qu’il y a quelque chose de mal à cela. De nombreux bébés ont besoin d’apprendre à bien dormir de manière indépendante dans d’autres espaces.
Il est conseillé de ne pas faire de co-sommeil ou de laisser votre bébé dormir sur votre poitrine si vous ou votre partenaire fumez ou consommez de l’alcool. Vous ne devez pas le faire même si vous êtes extrêmement fatigué ou si le bébé est né prématurément. Il est préférable de le faire dormir dans un berceau sans couverture ni oreiller, afin de réduire le risque de suffocation. La meilleure solution pour les parents qui veulent être avec leur bébé pendant son sommeil est de dormir dans la même pièce que lui. Placez le berceau à côté de vous pour qu’il soit près de vous, et de cette façon, vous diminuez également les risques de SMSN.
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