11 técnicas de penetración sexual para introducir en tu rutina de placer
Para la segunda temporada de OMGyes: The Inner Pleasure Collection (89 dólares), el servicio de educación sexual preguntó a más de 10.000 mujeres sobre las técnicas específicas que presentan la combinación ganadora de penetración y estimulación del clítoris. Teniendo en cuenta que menos del 20 por ciento de las dueñas de la vulva pueden llegar al orgasmo sólo con la penetración, tiene sentido que lo que ayuda a conseguir orgasmos más placenteros no sean tanto las diferentes posiciones, sino lo que ocurre durante la penetración. (Pista: no olvidemos que se ha descubierto que la estimulación del clítoris es la vía más rápida para llegar al orgasmo). Además, «ahora que tienen nombre, podemos probarlas con más libertad, hablar de ellas y pedir a nuestras parejas que hagan las técnicas con nosotros», dice la investigadora de OMGYes Christiana von Hippel.
Así que si ya no te excitas como antes mientras te masturbas con tu juguete preferido (porque los dueños de la vulva pueden utilizar absolutamente estas técnicas con un juguete durante el juego en solitario) o tú y tu pareja estáis en un bache sexual, elevar tu juego de penetración puede aportar más dimensiones y, ejem, profundidades a vuestro juego sexual. A continuación, encontrarás 11 de las técnicas de penetración sexual de OMGyes que realmente pueden sacudir las cosas en el dormitorio. (Y, por cierto, puede que no sean exactamente SFW, a menos que tu lugar de trabajo… sea el dormitorio.)
Sacudir
El shallowing es esencialmente una toma estratégica de «sólo la punta», ya que incluye diferentes formas de estimular la primera pulgada de la entrada vaginal. Según la doctora Sadie Allison, sexóloga y cofundadora del lubricante GoLove CBD, puedes aprovechar un montón de terminaciones de placer sin llegar a sumergirte en lo más profundo.
«La mayoría de los nervios de la vagina están en el primer tercio, por lo que esa zona es hipersensible, y a menudo puede ser más receptiva al tacto, lo que hace que la penetración poco profunda sea especialmente placentera», dice. «La cabeza del pene también es más sensible, ya que contiene 4.000 terminaciones nerviosas orgásmicas que desencadenan el clímax, que el tronco, por lo que esta técnica puede hiperconcentrar las sensaciones».»
Acoplamiento
El emparejamiento se centra en diferentes formas de estimular el clítoris cuando se penetra a la dueña de la vulva. «Mientras que el 18 por ciento de las mujeres experimentan orgasmos durante la penetración sin ningún tipo de estimulación del clítoris, alrededor de cuatro veces más mujeres dicen que la estimulación del clítoris durante el coito es necesaria para el orgasmo o hace que sus orgasmos sean mejores», dice von Hippel.
Además de usar las manos, un pequeño vibrador puede ayudar a conseguirlo. Piensa en un accesorio elegante y sutil como el anillo Palma (99 $) de Unbound o el collar vibrador Vesper (69 $) de Crave. Ambos son estupendos para una estimulación adicional del clítoris que acompañe a la penetración.
Mantenerse dentro
La permanencia se refiere a las formas en que dos pelvis pueden permanecer en contacto y moler juntas en lugar de entrar y salir. La permanencia en la pelvis se basa en la estimulación de la fricción, y hay varios movimientos y ángulos que pueden elevar la experiencia. También puedes hacer como Cardi B y hacer algunos kegels cuando estén dentro.
«El grupo de músculos que tus kegels están flexionando/apretando son los músculos pubococcígeos, también conocidos como los músculos del orgasmo», dice la Dra. Allison. «El dueño del pene puede sentir literalmente los músculos de su PC apretando su pene si ambos se quedan quietos y aprietan. Tú también puedes sentir cómo lo hace el dueño del pene, ya que ambos genitales tienen el mismo músculo del orgasmo.»
Ampliación
Se trata de aplicar una presión más amplia y gruesa sobre el clítoris durante la penetración en lugar de pinchar en él, lo que a veces puede resultar demasiado intenso. Para probarlo, se puede empezar a frotar la vulva con la punta del dedo, luego con la yema de los dedos, y después con dos o tres dedos extendidos.
También se puede aplicar este método con un juguete o un pene, o incluso durante el sexo oral. Una técnica como el Método Kivin o el oral horizontal tiene la lengua plana y ensanchada sobre la vulva, lo que puede tener el efecto de hacer que alguien llegue al clímax en tres minutos seguidos.
Flexión
¡Pon a trabajar esos kegels! La flexión es una técnica de penetración que consiste en apretar los músculos vaginales como si quisieras provocar un orgasmo. Y, atención: A veces esto puede hacer que el orgasmo dure más tiempo.
«Este movimiento con la vulva puede llevar a un orgasmo de construcción lenta», dice la Dra. Allison. «Flexionar los kegels también los fortalece, lo que se ha demostrado que conduce a un sexo más placentero y a orgasmos más fuertes.»
Regiones G
Esta técnica apela al punto G, que OMGYes perfila más como una región que como un botón de placer. Se entiende que la región G está a unos pocos centímetros de profundidad en la pared frontal o superior de la vagina, pero en lugar de buscar un «punto» específico, quieres estimular la zona hasta que sientas algo. Un juguete como el Arco de DAME (115 dólares) está perfectamente curvado para apuntar a la pared superior y encontrar lo que agita a alguien.
Angling
Se refiere a las formas en que las parejas pueden inclinar sus pelvis para dirigir más presión al clítoris o a la región G. Para aprovechar todos los beneficios de la inclinación, considera la posibilidad de adquirir una almohada sexual. Un cojín angular y resistente como el Pillo de Dame (95 dólares) puede ayudar a alguien a ajustar la profundidad de la penetración y a redirigirla para que llegue a tus puntos eróticos más ocultos.
Renovación
El primer momento de la penetración puede resultar excitante por la esperada sensación de «oomph», pero esa repetición puede convertirse en rutina. La renovación actúa como un intermedio sexual prolongado que puede hacer que se sienta como la primera vez y construir la intimidad mediante la adición de un elemento de burla a su juego sexual.
«La acción de hacer una pausa también nos permite sacarnos de la narrativa ‘orientada a la meta’ que a menudo viene con el sexo, especialmente el sexo penetrativo P-en-V», dice el Dr. Allison. «Nos da la oportunidad de hacer una pausa, tomar nota de nuestras emociones y sensaciones, y mezclar el guión en lugar de correr hasta el final».»
Booty
Se trata de introducir la estimulación anal en el juego sexual. Hay muchas maneras de hacerlo, incluyendo la estimulación manual, o puedes introducir un juguete en la mezcla. Un lujoso plug anal vibrador como el b-vibe Rimming Plug Petite (145 $) puede simular el rimming (ejem, eso es oral anal) mientras alguien está siendo penetrado simultáneamente.
Añadir
Añadir se trata de, bueno, añadir en la vagina para proporcionar una sensación de plenitud. Esto se puede lograr con la penetración digital, añadiendo dedos adicionales y utilizando juguetes compatibles. El We-Vibe Sync (149 dólares), por ejemplo, puede insertarse internamente como compañero de la penetración P-en-V y puede (alegremente) proporcionar vibraciones en el clítoris al mismo tiempo, al igual que el Satisfyer Partner Whale (25 dólares). Es la plenitud con beneficios adicionales!
Termino profundo
El deep-ending se refiere a llegar al cuello del útero de la dueña de la vulva. Antes de intentarlo con una pareja, los sexpertos recomiendan que pruebes las aguas por tu cuenta. Y cuando lo hagas con tu pareja, espera a estar completamente excitada antes de introducir un juguete largo que alcance el punto G, como el We-Vibe Rave (119 $).
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