Parmesan Roasted Carrot

The parmesan roasted carrot is savory, sweet and completely addicting! パルメザンチーズローストキャロットは、香ばしく甘く、やみつきになる味です。

ローストベジタブルは家族のお気に入りで、我が家ではほとんど毎週メニューに載せています。 このレシピの他、パルメザン・ブロッコリー、ロースト・ミックス・ベジタブル、アスパラガスのベーコン巻きも大好きです。

このロースト・キャロットのレシピは、私のお気に入りのニンジンの食べ方の一つです。 オリーブオイル、パルメザンチーズ、ニンニクと一緒にローストすると、普通のニンジンが特別なものに変身します。 ニンジン嫌いの人も、このレシピでニンジン好きになりますよ。 マジで。 それくらい美味しいのです。 そして、作るのもとても簡単!一度作ると、夜中もずっとつまみ食いしてしまうほどです。 パルメザンチーズローストキャロットをまだ試したことがないのなら、ぜひ試してみてください。

How do you cut carrot for roasting?

I prefer to use whole carrot and cut them into stick. まず、洗って皮をむき、まな板の上に置きます。 茎を切り落とし、にんじんを半分に切ります。 半分に切ったものをさらに縦に半分に切り、下の写真のような棒状にします。 太いものは、大きさによってもう一度半分に切る必要があります。

代わりに、切る必要のないベビーキャロットを使うこともできます。

焼く前に茹でる必要がありますか?

いいえ、焼く前に茹でる必要はありません。 このレシピの魅力は、フライパン1つで、人参がオーブンで完璧に焼けることです! 中は柔らかく、外はカリッと。 とても美味しいです!

人参の焼き方

SEASON. ジッパー付きの袋に調味料を入れ、切ったにんじんを入れる。 にんじんがしっかりコーティングされるまで振ります。 その後、焦げ付き防止スプレーをかけた天板に広げます。

焼きます。 20~25分ほど、柔らかくなるまで焼く。 にんじんを半分ほど投げて、すべての面に均等に火が通るようにし、焦げ付かないようにします。 オーブンから取り出し、お好みでフレッシュパセリをトッピングする。

前もって作ることはできますか?

もちろん!前もって作る場合、私は通常、ジッパー付きの袋に切ったニンジンを入れ、オイル、ガーリック、塩、コショウを加える。 その後、袋を冷蔵庫に入れ、焼くまで味をしみこませます。 焼く前に、パルメザンチーズとパン粉を袋に入れ、コーティングされるまで振ります。 そして、オーブンにニンジンを入れて焼きます。 とても簡単です!

その他の味付け方法

ローストする前のにんじんの味付けはいろいろなやり方があります。 以下に、おいしい調味料の組み合わせをいくつかご紹介します。 どれを選んでも間違いなし!

  • はちみつ。 オリーブオイル、はちみつ、塩、コショウ
  • ソイ。 しょうゆ、はちみつ、オリーブオイル
  • バルサミコ。 オリーブオイル、バルサミコ(またはバルサミコ・グレーズ)、ブラウンシュガー
  • Thyme: タイム、オリーブオイル、塩、コショウ

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パルメザン・ローストキャロットのレシピ

Course: サイドディッシュ
Cuisine: アメリカン
キーワード:パルメザン・ロースト・キャロット
準備時間:5分
調理時間:30分
合計時間:35分
サービング。 8 人分
カロリー。 101
著者名 Jamielyn Nye
These parmesan roasted carrot is savory, sweet and completely addicting! パルメザンチーズローストキャロットは、香ばしく甘く、やみつきになる美味しさです!焼き上がりが完璧で、風味豊かな手軽なサイドディッシュです。

材料

  • 1/4 カップ オリーブオイル
  • 4 クローブ みじん切りにんにく(小さじ2)
  • 3 テーブルスプーン すりおろしパルメザンチーズ
  • 1-.パン粉 大さじ2(お好みで)
  • コーシャー塩 小さじ3/4(お好みで)
  • 黒こしょう 小さじ1/4(お好みで)
  • 人参 4〜5カップ(皮をむいてスライスしたもの。
  • 刻んだパセリ(お好みで)

作り方

  • オーブンを400°Fに予熱し、天板にホイルを敷いておきます。
  • 大きなジッパー付き袋にオリーブオイル、にんにく、パルメザンチーズ、パン粉、塩、コショウを入れる。 にんじんを加え、よくコーティングされるまで振ります。
  • 30分ほど、または柔らかくなるまで焼く。
  • オーブンから取り出して、すぐにお召し上がりください。 お好みでフレッシュパセリをトッピングしてください。

動画

栄養成分

カロリー: 101kcal|炭水化物: 7g|たんぱく質:1g|脂質:7g|飽和脂肪:1g|コレステロール:1mg|ナトリウム:300mg|カリウム:210mg|食物繊維:1g|糖質:3g|ビタミンA:10710IU|ビタミンC:4.2mg|カルシウム:47mg|鉄:0.3mg<7549> PIN THIS RECIPE

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