Varför växer min (lilla) lilltånagel så konstigt?
Pinky tånaglar finns i alla former och storlekar. Om de inte är för korta är de för långa och skär in i dina andra tår. Kanske växer dina sidledes, är tjocka och gula eller faller av. Men visste du att deformerade tånaglar är ganska vanliga? Det är sant, så du är långt ifrån ensam.
Det finns alla typer av nageldeformiteter. Tånaglar kan växa uppåt, inåt och åt sidan. Detta kan visa sig vara extremt smärtsamt, men förvånansvärt nog väljer de flesta människor att leva med sin ”konstiga tånagel” i stället för att försöka göra något åt det. Det beror säkert delvis på att behandlingar tar lång tid att verka och att de flesta ger upp utan att verkligen försöka.
Men oavsett vad som är fel på din tånagel är lösningarna desamma. Det finns dussintals farmaceutiska och naturliga kurer som du kan utnyttja. Det finns säkert något som du gillar, oavsett om du är intresserad av laboratorieklassade topiska krämer eller helt naturliga botemedel.
Om du vill veta mer om den typ av missbildningar som drabbar tånaglar kan du läsa vidare.
Sällan förekommande problem med pinky tånaglar
Det finns kanske ett dussintal olika problem som kan drabba din tånagel. Lyckligtvis är de relativt lätta att skilja åt, så det är också ganska lätt att föreslå en potentiell behandling för varje.
För tillfället kommer här en kort lista över de vanligaste tånagelproblemen som vi kommer att ta upp:
- Ingen lilltånagel alls, eller en som är mycket kortare än resten av dina naglar
- Tånagel som faller av, eller börjar falla av av någon anledning
- Inväxta tånaglar, där nageln gräver sig in i huden och är smärtsam att ta bort
- Svampinfektioner som gör tånageln spröd, gula och mjuka
- Tånageltrauma, som kan ge en permanent buckla på tånageln eller ändra dess färg
- Skidspringande tånaglar, som inte är ett medicinskt tillstånd, utan är en form på nageln
- Ryggade tånaglar, där tånageln har en horisontell ås som löper tvärs över den
Varför har jag ingen pinky toenail?
Ett relativt vanligt klagomål om lilltånaglar är att de antingen är:
- Förändligt kortare än resten av naglarna
- Helt borta, dvs, du har ingen tånagel kvar
Den första och mest uppenbara orsaken till att detta kan vara fallet är att din lilltå i sig är liten. Medan tånageln på din stortå har mycket utrymme att växa har din lilltånagel inte det. En annan orsak kan vara att din lilltå är trång. Om du regelbundet bär trånga skor, t.ex. höga klackar, kommer din tå och tånagel att se deformerade ut.
Och om du har en liten lilltånagel behöver du inte oroa dig. Det är mycket vanligt och har inga negativa ”bieffekter”. Det enda problemet är att din tå som helhet kan göra ont om du fortsätter att försöka passa i trånga skor.
Vad kan jag göra?
Om din tånagel är kort och du hellre vill att den ska vara längre, försök att inte klippa den. Behåll den så länge du kan. Problemet är att ju längre den blir, desto större är sannolikheten att du fastnar i strumpan. Ge det ett försök och se om du föredrar din tånagel när du växer ut den på detta sätt.
Tyvärr är problemet att din nagelbädd är kort, inte din nagel. Din nagelbädd är den mjuka vävnad under din nagel som din nagel växer från. Om du har långa nagelbäddar får du långa naglar; om du har korta nagelbäddar får du korta naglar.
Det finns inget du kan göra för att ändra längden på din nagelbädd, så om du har en mycket kort lilltånagel eller ingen lilltånagel alls, finns det inget sätt att uppmuntra den att växa.
Varför faller min tånagel av?
Kanske har du haft en tånagel på din lilltå, men på senare tid har den börjat falla av. Eller kanske har den fallit av helt och hållet. Detta kan vara exceptionellt smärtsamt, särskilt om dina skor är för trånga. Det sista du vill är att nagelbädden ska gnida mot strumpan eller insidan av skon.
Det första du bör veta är att det inte går att sätta på tånageln igen. Den kommer inte att fästa sig själv igen, och huden kommer inte att läka runt den som ett sår läker. Om din tånagel har fallit av har den fallit av för gott.
Du måste vänta tills din tånagel växer tillbaka naturligt. Med det sagt finns det sätt att göra ditt tillstånd mindre smärtsamt.
Vad kan jag göra?
Du kan använda lokala analgetiska (smärtlindrande) krämer för att göra området mindre smärtsamt. Detta skulle vara en acceptabel lösning för när du går och lägger dig. Men det kommer att bli ganska smärtsamt att bära strumpor och skor, så du måste se till att du applicerar en antibakteriell och smärtstillande kräm och täcker området med ett bandage.
Med tiden kommer din tånagel att växa tillbaka. Det finns inget sätt att få den att växa snabbare; i själva verket kommer den att växa lika snabbt som din tånagel vanligtvis gör. Allt du kan göra tills dess är att hålla området rent, se till att du fortsätter att lägga ett bandage på området och vänta.
Har jag en ingrodd tånagel?
Du har säkert hört talas om ingrodd tånagel. Du kanske dock aldrig har sett eller haft en sådan tidigare. Om du inte har någon erfarenhet av dem måste du förstå hur smärtsamma de är. Det enda goda med dem är att om du har en ingrodd tånagel skulle du veta om det.
Här är några av tecknen på att detta kan vara det tillstånd du lider av:
- Skarp smärta på en eller båda sidorna av nageln.
- Ömhet, rodnad och svullnad längs med sidan av tån.
- Infektion av vävnaden runt din nagel. När nageln gräver sig ner i vävnaden skapar den skärsår som lättare kan bli infekterade.
Det största problemet med inåtväxande tånaglar är den smärta som de orsakar. De är notoriskt smärtsamma. De pekar inte neråt och inåt och irriterar huden. De går ett steg längre genom att fortsätta växa inåt, vilket kan skära i huden. I värsta fall gräver sig ingrodda tånaglar tillräckligt djupt för att skära sig in i benet.
Detta är anledningen till att ingrodda tånaglar alltid har varit en anledning att uppsöka en läkare, men det finns sätt att åtgärda en ingrodd tånagel utan kirurgi. Men har de moderna medicinska framstegen gjort det möjligt att göra det idag?
Vad kan jag göra?
Ingrona tånaglar har många sammanhängande orsaker. Du måste ta itu med var och en av dessa orsaker i tur och ordning för att se till att du blir av med problemet. Först måste du se till att dina skor och strumpor sitter rätt och att du inte klipper naglarna för kort. När problemet väl har börjat kan dessa lösningar naturligtvis inte vara till någon nytta.
Ditt nästa steg bör vara att behandla den svampinfektion som du kanske har eller inte har. Börja med att använda en naturlig behandling mot svamp som t.ex. tea tree oil. Dessa håller området rent och dödar eventuella svampinfektioner och förhindrar eventuella komplikationer som kommer att göra dina ingrodda tånaglar mycket mer smärtsamma och svåra att behandla.
Om du lämnar din tånagel obehandlad kommer den att fortsätta växa inåt. Om du låter den fortsätta växa kommer den så småningom att träffa benet på din lilltå. Detta är exceptionellt smärtsamt. Du bör därför försöka behandla tillståndet med nageluppmjukande krämer under tiden.
Har jag en svampinfektion?
En anledning till att din lilltånagel kan se lite konstig ut är en svampinfektion. Svampinfektioner har många omedelbart igenkännbara symtom.
Om du har märkt något av följande:
- Dina tånaglar har blivit tjockare än de brukade vara
- Dina tånaglar har blivit något gulnade
- Dina tånaglar har förlorat sin flexibilitet, och blivit smuliga istället
- Även om du klipper av kanten på din tånagel kommer resten att växa tillbaka tjockt, gult och smuligt
Om det bara är din lilltånagel som är deformerad är det osannolikt att du har en svampinfektion. Svampinfektioner – som namnet antyder – är smittsamma. Det är därför mer sannolikt att alla dina tånaglar kommer att se likadana ut. Med det sagt, om dina symtom stämmer överens med dem ovan har du med största sannolikhet en svampinfektion.
Vad kan jag göra?
Om du har en svampinfektion på din lilltå, eller på vilken nagel som helst, har du flera alternativ. Det är inte lätt att behandla svampiga tånaglar. Du har dock åtminstone många olika metoder för att behandla dem.
Nedan följer några:
- Over-the-counter topiska krämer
- Teeträdolja är en naturlig behandling mot svampangrepp. Andra eteriska oljor som oreganoolja har inte visat sig fungera
- Bakpulver och borax (borax är också naturligt svampdödande)
- Ett besök hos fotvårdsläkare
Många människor tar till att bekämpa sina svampiga tånaglar med en aktuell kräm. Men vad du kanske inte uppskattar är att det tar lång tid att bli av med tånagelsvamp. Det kan ta upp till ett år, och du löper alltid risken att få samma problem igen.
Hur du än behandlar din svampinfektion, se till att ändra dina vanor efteråt för att försöka undvika att få det igen (t.ex, gå inte runt den lokala poolen barfota).
Har jag fått en skada på tånageln?
Allmänt trauma på din lilltånagel kan vara en orsak till att den växer annorlunda än resten. Trauma är en lös term som betyder fysisk skada: så orsaken kan vara allt från att du tappar ett piano på din tå till att du stöter den mot en stängselstolpe. Oavsett orsaken kan dock skadan vara bestående och leda till att nageln växer annorlunda.
Detta gäller särskilt om en tungviktare orsakar skador på tånageln. Säg till exempel att du tappar en hantel på din tå: skadan kan för tillfället vara intensivt smärtsam.
Men flera år senare, när smärtan är borta, kan du fortfarande se efterverkningarna av skadan. Du skulle ha ett litet ärr, ljusare i färgen än resten av nageln, och kanske en buckla i nageln.
Den korrekta termen för en skada som denna är ett subungualt hematom. Här fastnar blodet under tånageln. Strax efter olyckan kommer du att märka att tånageln blir antingen blå, lila eller svart – ungefär som ett blåmärke. Om du orsakar tillräcklig skada kan det hända att tånageln aldrig växer tillbaka. Detta skulle bero på att själva nagelbädden är alltför allvarligt skadad.
Vad kan jag göra?
Det första du bör göra är att hålla området rent med hjälp av bandage och antibakteriella krämer. Detta kommer att förebygga eventuella komplikationer till följd av tånageltrauma. Om din skada är allvarlig – till exempel om du misstänker en fraktur eller om skadan inte verkar bli bättre – bör du söka läkare.
Om ditt tånageltrauma inträffade för länge sedan kan du inte bli av med bucklan eller ärret. Det är ungefär som ett ärr någon annanstans på kroppen: du kan aldrig bli av med det helt och hållet (förutom med kirurgi – men det gäller inte tånaglar).
Har jag skidspringande tånaglar?
”Skidspringande tånagel” är inte en medicinsk term. Det är en konversationsterm för en viss typ av nagel. Titta till exempel på dina fingernaglar från sidan. Ligger de helt platt? Eller har de en liten bula uppåt/utåt? Om så är fallet har du den vanligaste typen av fingernaglar. Samma sak gäller (naturligtvis) även för tånaglar.
Om du däremot har ski jump-tånaglar böljar nageln inåt. Eftersom nagelbädden kröker nedåt och nagelkanten kröker uppåt ser dessa naglar lite ut som ett skidhopp (den typ man kan se på OS).
Skidhoppsnaglar är ett genetiskt drag. De uppstår på grund av att undersidan av nagelbädden är för kort. Det är här som nageln fäster sig vid huden under. Det finns inget sätt att förlänga nagelbädden på det sätt som du skulle vilja.
Vad kan jag göra?
Ski jump tånaglar är inte heller lätta att behandla. Problemet är att de orsakas av ett problem med nagelbädden. För att vara mer exakt är nagelbädden för kort. Tyvärr kan du inte ändra längden på din nagelbädd. Det bästa sättet att behandla dem är med en nagelmjukgörande kräm.
Dessa krämer ”gör vad de säger på burken” och gör dina naglar mjukare. Du skulle kunna böja nageln nedåt istället för uppåt, vilket gradvis skulle bidra till att förbättra deras utseende.
Det finns också några estetiska lösningar som du kanske tycker är värda din tid:
- Försök att förkorta din nagel så mycket som möjligt. Detta kommer att begränsa kurvans utseende så att dina ski jump-naglar blir mindre märkbara.
- Använd falska naglar över toppen av dina naglar.
- Fyll ut bucklan med gel eller extra lager av nagellack. Nageln kommer att se platt ut.
Ingen av dessa lösningar kommer att få bort din ski jump tånagel, men de kan få dig att känna dig bättre. Om du planerar att gå till stranden (till exempel) och du skulle känna dig självmedveten om du var tvungen att visa upp dina tånaglar, kan fyllning av dem ge dig extra självförtroende.
Har jag skenande tånaglar?
Senande tånaglar är precis vad de låter som. Om du har räfflade tånaglar har du en horisontell eller vertikal linje som löper från ena sidan av nageln till den andra. Denna linje är tillräckligt upphöjd för att kännas om du kör fingret över den. De är resultatet av många olika tillstånd, varav du kan behöva ta itu med något av dem.
Vertikala åsar är resultatet av åldrande, och det finns inget du kan göra åt dem. De syns som linjer rakt upp längs med nageln, som kan eller inte kan dela sig i slutet.
Horisontella åsar (eller Beau’s Lines) är däremot resultatet av några olika tillstånd. De kan vara resultatet av tillstånd som sträcker sig från hjärtsjukdomar, undernäring och diabetes till infektioner och zinkbrist.
Ridda tånaglar är inte smärtsamma och är inte särskilt uppenbara om man inte tittar direkt efter dem. Därför kanske du inte har något större problem med dem.
Vad kan jag göra?
Om du vill försöka behandla dina räfflade tånaglar är det första du bör försöka att tillföra fukt till nageln. Det bästa sättet att göra det är med en nageluppmjukande kräm.
Detta gör att du kan böja nageln till en bättre form, en form som du föredrar. Du kanske också vill polera nageln och försöka göra åsen mindre tydlig.
Det skulle också vara till din fördel att se till att dina åsiga naglar inte är ett tecken på något värre. Som vi nämnde ovan kan de vara tecken på ett betydligt allvarligare tillstånd. Du bör därför söka medicinsk hjälp för att diagnostisera eventuella underliggande problem samtidigt som du behandlar dina naglar.
Så där har du det: vår lista över de vanligaste orsakerna till att din nagel inte ser så bra ut. Men vad gör du nu?
För det första måste du ta reda på vad som är fel på din nagel. Ta en titt på vart och ett av förhållandena ovan och se vilket problem du har. Om det inte är något av ovanstående kan det vara värt att fråga din läkare vad problemet är.
Nästan – gör ditt bästa för att behandla tillståndet själv. Med en blandning av nageluppmjukande krämer och svampdödande medel bör du kunna åtgärda de flesta tånagelproblem.
Om du inte får resultat kan du försöka täcka nageln med ett bandage efter att du applicerat någon kräm. Detta bör hjälpa den att tränga in. Som en sista utväg, om inget annat fungerar, kan du alltid besöka din fotvårdsläkare.