14 duidelijke tekenen dat het's tijd is om je baan op te zeggen en verder te gaan naar iets beters

We hebben allemaal slechte dagen op kantoor gehad, maar als je je niet eens de laatste goede dag kunt herinneren die je op het werk hebt gehad, kan dit een teken zijn dat je problemen er voor de lange termijn in zitten.
Getty Images
  • Als je vastzit in een slechte baan of je hebt je voorgesteld om elders te werken, kan het moeilijk zijn om te weten wanneer het het juiste moment is om ontslag te nemen.
  • “Spring niet als een paar problemen zich gedurende een korte periode voordoen, maar als ze maandenlang doorgaan, kan het tijd zijn om te lopen, “adviseert Psychology Today.
  • We hebben een aantal tekenen verzameld die je serieus zouden moeten doen overwegen om je bureau voorgoed in te pakken.
  • Bezoek de homepage van Business Insider voor meer verhalen.

Elke baan heeft zijn voor- en nadelen, maar als je ongelukkig bent op je werk, zouden sommige gedachten, gevoelens en situaties je moeten doen overwegen om ontslag te nemen, volgens Lynn Taylor, een loopbaancoach die in 2011 en 2019 voor Psychology Today schreef over het onderwerp ‘weten wanneer je ontslag moet nemen’. We hebben tekenen van Taylor en U.S. News samengevoegd, evenals eerdere rapportage van Business Insider om onze lijst te informeren. Hier zijn enkele tekenen dat het misschien tijd is om verder te gaan met je huidige baan.

Vivian Gang droeg bij aan een eerdere versie van dit verhaal.

Je verveelt je de hele tijd

Wanneer werk te veel als “werk” begint te voelen en je het gevoel hebt dat je een machine bent, dan is de baan misschien niet voor jou. U.S. News zegt dat als je alles al weet wat je collega’s zullen doen voordat ze het doen, dan is het tijd om te gaan.

Hoewel verveling een heel standaard gevoel is, kunnen langdurige gevoelens van verveling tijdens het werk leiden tot psychologische en fysieke problemen, zoals angst en depressie.

Als je het grootste deel van je werkdag op het internet doorbrengt met winkelen of spelletjes spelen, is het tijd om je tijd ergens anders beter te gebruiken.

Jouw vaardigheden worden niet serieus in aanmerking genomen

We weten allemaal dat je soms moet nemen wat je kunt krijgen, het een tijdje moet volhouden en hopelijk aan je baas moet bewijzen dat je in staat bent om meer verantwoordelijkheden te beheren.

Maar als je dit al een tijdje doet en je zit nog steeds vast in een positie waarin je je vaardigheden niet kunt benutten per Lynn Taylor in Psychology Today, dan wordt het tijd om andere opties te gaan overwegen.

Je bent niet jaloers op de baan van je baas

Taylor zegt dat als je jezelf niet kunt zien om iets te doen dat in de verste verte in de buurt komt van wat je baas elke dag doet, dan is er weinig zin in het proberen om er uiteindelijk te komen. Vraag jezelf altijd af of je het leuk vindt wat je aan de finish ziet en als je dat niet doet, stap dan uit de race.

Als het je niet gemotiveerd houdt, dan is het niet je passie. Dit zal een cyclus worden – als je niet doet waar je van houdt, zul je nooit weten wat je ware potentieel is en dat zal je later in je leven achtervolgen.

Je baas heeft een slechte houding

De houding van je baas kan meer beïnvloeden dan alleen je tijd op het werk, het beïnvloedt eigenlijk andere belangrijke aspecten van je leven, zoals echtelijke en andere intieme relaties, Business Insider’s Vivian Gang eerder opgemerkt op basis van een Forbes-artikel en Robert Sutton’s 2010 boek “Good Boss, Bad Boss.”

En als je er een hebt die opdringerig, overheersend is en manipulatieve spelletjes met je speelt, is het tijd om dat proces van twee weken te versnellen.

Je houdt niet van de mensen die de show runnen

De mensen die de show runnen, hebben een enorme invloed op de cultuur van je werkplek, dus als de stijl van het managementteam je niet bevalt, zul je hoogstwaarschijnlijk niet genieten van de cultuur van je baan, merkten Sussanah Sneider en Rebecca Koenig op voor U.S. News & World Report.

Je maakt je constant zorgen over geld

Het is waar dat de meesten van ons zich vaak zorgen maken over geld, maar als deze zorg constant in je hoofd zit en het is niet omdat je een shopaholic bent, dan krijg je misschien niet genoeg betaald, volgens Taylor. Als je al lang genoeg bij je huidige bedrijf werkt, vraag dan of je hierover met het management kunt praten. Zorg ervoor dat je argumentatie waarom je meer betaald zou moeten worden van toepassing is. Vraag vervolgens om een evaluatie.

Als het bedrijf het er niet mee eens is dat je betaald moet worden in overeenstemming met je werklast, dan is het misschien tijd om een bedrijf te vinden dat je niet het gevoel geeft dat ze je een plezier doen door je te betalen.

Met andere woorden, zorg ervoor dat je betaald krijgt wat je waard bent en als dat niet het geval is, zoek dan uit of het bedrijf open staat om in de nabije toekomst aan je financiële behoeften te voldoen. Als dit een doodlopende weg blijkt te zijn, dan is uw baan dat ook.

Uw bedrijf investeert niet in u

Wanneer uw bedrijf u steunt en u dat weet, maakt dat een enorm verschil in de manier waarop u werk en leven benadert. Je zult je gedwongen voelen om terug te geven aan hen. Dit is een gezonde werkrelatie omdat er vertrouwen en verantwoordelijkheid in het spel zijn.

In tegenstelling, wanneer je bedrijf niet in je investeert, dan is er geen ruimte voor het bevorderen van groei, zeiden Sneider en Koenig.

Uw uiterlijk is drastisch veranderd, en het is niet ten goede

Kijk eens naar jezelf in de spiegel. Als je werk een enorme tol van je heeft geëist en het ziet er niet goed uit, is het tijd om een aantal dingen te heroverwegen. Als je je ergens goed of trots over voelt, zul je proberen om jezelf er op je best uit te laten zien – uiterlijk en vertrouwen zijn direct gerelateerd.

Dus als je een aanzienlijke gewichtstoename of -afname ervaart, zwaardere wallen onder de ogen, of als je gewoon bent gestopt met het geven om je uiterlijk, is het duidelijk dat je baan een negatieve wending in je leven heeft genomen.

Taylor stelt in Psychology Today dat “stress, angst of gebrek aan enthousiasme je energie kunnen aftappen en je prestaties kunnen schaden, waardoor een verlies-verlies propositie ontstaat.”

Je wordt een emotioneel wrak

Hier is een teken: Je verstopt je constant in de badkamer om mensen of situaties te vermijden. Als je van streek raakt door elk klein ding dat op het werk gebeurt, dan is dit niet de juiste pasvorm voor jou, volgens Tough Nickel.

In tranen uitbarsten in het midden van het kantoor is geen professioneel gezicht, dus overweeg je opties voordat je zelfs dit breekpunt bereikt.

Het bedrijf stort in

Je wilt een bedrijf waar je van houdt niet verlaten in moeilijke tijden, maar als je al een paar tekenen op deze lijst ervaart en het bedrijf tankt, nou, dan zou je deel kunnen uitmaken van de volgende massa-exodus, adviseert Taylor.

Je werkdoelen voelen zinloos

Het is belangrijk om jezelf af te vragen of je achter de doelen staat waar je naartoe werkt in je baan. Als je niet gelooft in het werk dat je doet, of de manier waarop je het doet, zul je niet gedijen in die omgeving, schreef Kathy Caprino voor Forbes.

Andere banen prikkelen je

Als het idee om ergens anders te werken je doet denken aan het verlaten van je huidige baan, is het misschien tijd om dat te doen, volgens Psychology Today. Dit geldt vooral als je merkt dat je jaloers wordt op je collega’s die voor andere bedrijven of in andere industrieën werken.

Je hebt het gevoel dat je een burn-out ervaart

Burn-out is een klinisch syndroom dat optreedt wanneer langdurige stress je fysieke en mentale gezondheid beïnvloedt, waardoor je uitgeput raakt. Als je je opgebrand voelt, stelt Psychology Today dat het misschien tijd is om te stoppen.

Je weet het gewoon

Als je er al een tijdje over praat en je weet dat het het juiste is om te doen, maar je bent bang voor het onbekende, is het tijd om naar dat stemmetje te luisteren, zeiden Snider en Koenig.

Het is misschien een beetje moeilijk in het begin, maar in ieder geval stel je jezelf open voor grotere en betere dingen in de toekomst.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.