Péče o alkoholika v rodině
Když má někdo z rodiny problém s alkoholem, je snadné se ho zbavit a dělat, že o nic nejde. Není to alkoholik, racionalizujete si. Jen to někdy trochu přehání s pitím. Postavit se těmto problémům čelem může být náročné, ale přijmout realitu a snažit se situaci zlepšit je při jednání s potenciálním alkoholikem tou nejlepší volbou.
Jak poznat, že je váš rodinný příslušník alkoholik
Několik příznaků, že váš rodinný příslušník může být alkoholik:
- Vyhýbáte se příchodu domů, protože se bojíte, že je váš rodinný příslušník opilý.
- Váš rodinný příslušník není kvůli užívání alkoholu schopen plnit své každodenní povinnosti.
- Máte pocit, že o užívání alkoholu v domácnosti nebo o jiných problémech nemůžete mluvit.
- Váš člen rodiny je málokdy střízlivý, a když už je, je podrážděný a neklidný.
Důsledky alkoholismu na členy rodiny
Alkoholismus má hluboký vliv na ty, kterých se dotýká. Blízcí trpí úzkostí a citovým strádáním a mohou si vytvořit vlastní nezdravé způsoby zvládání. Malé děti alkoholiků často nenavazují zdravé vztahy s ostatními a v důsledku stresu se u nich mohou vyvinout úzkostné poruchy. Mohou mít špatný kognitivní vývoj a ve srovnání se svými vrstevníky mohou mít špatné výsledky ve škole. Manželé alkoholiků mohou trpět depresemi nebo úzkostmi a cítit se uvězněni při výchově dětí, domácích pracích a pracovní zátěži obou partnerů.
Jak si mohou rodinní příslušníci alkoholiků poradit
Rodinní příslušníci alkoholiků by měli zvážit, zda sami nevyhledají léčbu. Vyrovnávání se s citovou bolestí a stresem z přítomnosti alkoholika v rodině je obtížné a blízcí často zanedbávají své vlastní potřeby. WebMD se zabývá způsoby, jak se mohou rodinní příslušníci vyrovnat s alkoholismem svého blízkého. Podpůrná skupina pro rodiny alkoholiků vám může pomoci navázat vztah s ostatními, kteří chápou vaši situaci, a ostatní účastníci vám mohou dát návrhy, jak dostat vašeho blízkého na léčbu.
Snažte se mít co nejčastěji nějaký rituál, například společnou páteční večeři. To může pomoci upevnit rodinné pouto navzdory probíhajícím problémům, což je prospěšné pro všechny členy rodiny. Pořádejte střízlivé rodinné výlety, například do kina, parku nebo na večeři, abyste si doma odpočinuli od stresu. Zvláštní pozornost věnujte malým dětem a dbejte na to, aby se stýkaly s lidmi a zažívaly zdravé aktivity mimo domov.
*Najměte si intervenčního specialistu
Jste-li připraveni povzbudit svého člena rodiny k léčbě, zvažte najmutí intervenčního specialisty. Profesionální intervencionista nejen naplánuje samotnou intervenci, ale pomůže vám s emoční přípravou a poslouží jako nezaujatý prostředník. Poradí vám, jaký druh léčby je pro vašeho blízkého vhodný, a dokonce zajistí dopravu do léčebného centra nebo na letiště, pokud váš rodinný příslušník bude souhlasit s tím, že se léčí.
Jak najít léčbu pro člena rodiny, který je alkoholikem
Pokud si myslíte, že váš manžel, rodič nebo dítě je alkoholik, udělejte, co můžete, abyste ho povzbudili k léčbě. Pokuste se vyhledat možnosti léčby, jako jsou soukromé ústavní nebo ambulantní léčebny, a otevřeně si se svým blízkým promluvte o svých obavách z jeho pití. Nejdůležitější je jednat – váš blízký nepřestane pít, pokud nebude čelit žádným následkům. Vyjádřete mu podporu, aniž byste omlouvali jeho špatné chování nebo mu pití umožňovali. Povzbuďte je, aby vyhledali pomoc, a zvažte návštěvu poradny nebo podpůrné skupiny, abyste překonali toto těžké období. Pokud se chcete dozvědět více o možnostech pomoci členovi rodiny, který je alkoholik, zavolejte na naši bezplatnou linku pomoci a promluvte si s jedním z našich poradců. Můžeme vás spojit s léčebným programem, který vám poradí, jak nejlépe zajistit vašemu blízkému potřebnou pomoc.
O autorovi
Redakční tým American Addiction Centers
Redakční tým luxury.rehabs.com tvoří odborníci na obsah o závislostech z American Addiction Centers. Naši redaktoři a lékařští recenzenti mají více než desetileté kumulované zkušenosti s editací lékařského obsahu a zkontrolovali tisíce stránek z hlediska správnosti a…
.