14 chiari segni che'è il momento di lasciare il tuo lavoro e passare a qualcosa di meglio
- Se sei bloccato in un brutto lavoro o hai immaginato di lavorare altrove, può essere difficile sapere quando è il momento giusto per smettere.
- “Non saltare se un paio di problemi si verificano per un breve periodo, ma se continuano per mesi, potrebbe essere il momento di camminare”, consiglia Psychology Today.
- Abbiamo compilato alcuni segnali che dovrebbero farti considerare seriamente di mettere via la scrivania per sempre.
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Ogni lavoro ha i suoi pro e i suoi contro, ma se sei infelice al lavoro, alcuni pensieri, sentimenti e situazioni dovrebbero farti considerare le dimissioni, secondo Lynn Taylor, un career coach che ha scritto sul tema di sapere quando lasciare il tuo lavoro per Psychology Today nel 2011 e 2019. Abbiamo unito i segnali di Taylor e U.S. News, così come la precedente segnalazione di Business Insider per informare la nostra lista. Ecco alcuni segni che potrebbe essere il momento di andare avanti con il tuo attuale lavoro.
Vivian Gang ha contribuito a una versione precedente di questa storia.
Ti annoi sempre
Quando il lavoro inizia a sentirsi troppo come “lavoro” e ti senti come una macchina, allora il lavoro potrebbe non essere per te. U.S. News dice che se sai già tutto quello che i tuoi colleghi faranno prima che lo facciano, allora è il momento di andarsene.
Anche se la noia è un sentimento molto comune, sentimenti prolungati di noia al lavoro potrebbero portare a problemi psicologici e fisici, come ansia e depressione.
Se passi la maggior parte della tua giornata lavorativa a fare shopping su internet o a giocare, è il momento di usare meglio il tuo tempo altrove.
Le tue abilità non vengono prese seriamente in considerazione
Sappiamo tutti che a volte devi prendere tutto quello che puoi ottenere, resistere per un po’ e, si spera, dimostrare al tuo capo che sei in grado di gestire più responsabilità.
Ma se lo stai facendo da un po’ e sei ancora bloccato in una posizione che non ti permette di utilizzare le tue abilità come dice Lynn Taylor in Psychology Today, allora è tempo di iniziare a considerare altre opzioni.
Non invidiare il lavoro del tuo capo
Taylor dice che se non riesci a vederti fare qualcosa di lontanamente simile a quello che il tuo capo fa ogni giorno, allora non ha molto senso cercare di arrivarci. Chiediti sempre se ti piace quello che vedi al traguardo e se non ti piace, esci dalla gara.
Se non ti mantiene motivato, allora non è la tua passione. Questo diventerà un ciclo – se non stai facendo ciò che ami, allora non saprai mai qual è il tuo vero potenziale e questo tornerà a perseguitarti più avanti nella vita.
Il tuo capo ha un cattivo atteggiamento
L’atteggiamento del tuo capo può influenzare più che il tuo tempo al lavoro, in realtà influenza altri aspetti importanti della tua vita, come le relazioni coniugali e altre relazioni intime, Vivian Gang di Business Insider ha precedentemente notato sulla base di un articolo di Forbes e il libro di Robert Sutton del 2010 “Good Boss, Bad Boss.”
E se ne hai uno che è invadente, prepotente e gioca con te a manipolare, è ora di accelerare quel processo di due settimane.
Non ti piace la gente che gestisce lo spettacolo
Le persone che gestiscono lo spettacolo hanno un’enorme influenza sulla cultura del tuo posto di lavoro, quindi se non ti piace lo stile del team di gestione, allora molto probabilmente non ti piacerà la cultura del tuo lavoro, Sussanah Sneider e Rebecca Koenig hanno notato per U.S. News & World Report.
Ti preoccupi costantemente dei soldi
È vero che la maggior parte di noi si preoccupa spesso dei soldi, ma se questa preoccupazione è costantemente nella tua mente e non è perché sei un fanatico dello shopping, allora forse non sei pagato abbastanza, secondo Taylor. Se sei stato abbastanza a lungo nella tua attuale azienda, chiedi di parlarne con la direzione. Assicurati che il tuo argomento sul perché dovresti essere pagato di più sia applicabile. Poi, chiedi una valutazione.
Se l’azienda non è d’accordo che hai bisogno di essere pagato in linea con il tuo carico di lavoro, allora potrebbe essere il momento di trovare un’azienda che non ti faccia sentire come se ti stesse facendo un favore pagandoti.
In altre parole, assicurati di essere pagato quanto vali e se non lo sei, scopri se l’azienda è aperta a soddisfare le tue esigenze finanziarie nel prossimo futuro. Se questo risulta essere un vicolo cieco, allora lo è anche il tuo lavoro.
La tua azienda non è investita in te
Quando la tua azienda ti sostiene e tu lo sai, fa un’enorme differenza nel tuo modo di affrontare il lavoro e la vita. Ti sentirai obbligato a ricambiare. Questo è un rapporto di lavoro sano perché la fiducia e la responsabilità sono coinvolte.
Al contrario, quando la tua azienda non è investita in te, allora non c’è spazio per promuovere la crescita, dicono Sneider e Koenig.
Il tuo aspetto è cambiato drasticamente, e non in meglio
Guardati allo specchio. Se il tuo lavoro ha preso un tributo enorme su di te e non ha un bell’aspetto, è il momento di riconsiderare alcune cose. Quando ti senti bene o orgoglioso di qualcosa, cercherai di farti apparire al meglio – l’aspetto e la fiducia sono direttamente correlati.
Quindi se stai sperimentando un significativo aumento o perdita di peso, borse più pesanti sotto gli occhi, o se hai semplicemente smesso di preoccuparti del tuo aspetto, è ovvio che il tuo lavoro ha preso una svolta negativa nella tua vita.
Taylor afferma in Psychology Today che “lo stress, la paura o la mancanza di entusiasmo possono prosciugare la tua energia e danneggiare le tue prestazioni, creando una situazione di perdita per tutti.”
Stai diventando un relitto emotivo
Ecco un segno: Ti nascondi costantemente in bagno per evitare persone o situazioni. Se ti arrabbi per ogni piccola cosa che succede al lavoro, allora questo non è il posto giusto per te, secondo Tough Nickel.
Scoppiare in lacrime in mezzo all’ufficio non è uno spettacolo professionale, quindi considera le tue opzioni prima di raggiungere questo punto di rottura.
L’azienda sta crollando
Non vuoi lasciare un’azienda che ami in tempi difficili, ma se stai già sperimentando un paio di segni su questa lista e l’azienda sta crollando, beh, potresti far parte del prossimo esodo di massa, consiglia Taylor.
I tuoi obiettivi di lavoro sembrano senza senso
È importante chiedersi se sostieni gli obiettivi per cui stai lavorando nel tuo lavoro. Se non credi nel lavoro che stai facendo, o nel modo in cui lo stai facendo, non prospererai in quell’ambiente, ha scritto Kathy Caprino per Forbes.
Altri lavori ti eccitano
Se l’idea di lavorare altrove ti fa pensare di lasciare il tuo attuale lavoro, potrebbe essere il momento di farlo, secondo Psychology Today. Questo è particolarmente vero se ti ritrovi ad essere geloso dei tuoi colleghi che lavorano per altre aziende o in altri settori.
Ti senti come se stessi vivendo un burn out
Il burnout è una sindrome clinica che si verifica quando lo stress prolungato ha un impatto sulla tua salute fisica e mentale, lasciandoti esausto. Se ti senti esaurito, Psychology Today afferma che potrebbe essere il momento di smettere.
Lo sai e basta
Se ne hai parlato per qualche tempo e sai che è la cosa giusta da fare, ma hai paura dell’ignoto, è il momento di ascoltare quella vocina, hanno detto Snider e Koenig.
Potrebbe essere un po’ difficile all’inizio, ma almeno ti stai aprendo a cose più grandi e migliori in futuro.