Cura dell’alcolista in famiglia
Quando un membro della famiglia ha un problema di alcolismo, è facile spazzarlo via e comportarsi come se non fosse un grosso problema. Non è un alcolizzato, si razionalizza a se stessi. Beve solo un po’ troppo a volte. Affrontare questi problemi a testa alta può essere una sfida, ma accettare la realtà e lavorare per migliorare la situazione è la scelta migliore quando si ha a che fare con un potenziale alcolista.
Come dire se il tuo familiare è un alcolista
Ecco alcuni segnali che il tuo familiare potrebbe essere un alcolista:
- Eviti a tornare a casa perché sei preoccupato che il tuo familiare sia ubriaco.
- Il tuo familiare è incapace di svolgere le sue responsabilità quotidiane a causa dell’uso di alcol.
- Ti senti come se non potessi discutere dell’uso di alcol in casa, o di qualsiasi altro problema che hai.
- Il tuo familiare è raramente sobrio, e quando lo è è irritabile e a disagio.
Effetti dell’alcolismo sui familiari
L’alcolismo ha un effetto profondo su coloro che tocca. Le persone care soffrono di ansia e stress emotivo, e possono sviluppare i loro modi malsani di affrontare la situazione. I giovani figli di alcolisti spesso non riescono a sviluppare relazioni sane con gli altri, e possono sviluppare disturbi d’ansia come risultato dello stress. Possono avere uno scarso sviluppo cognitivo e andare male a scuola rispetto ai loro coetanei. I coniugi degli alcolisti possono soffrire di depressione o ansia, e sentirsi intrappolati a fare i genitori, le faccende di casa e il carico di lavoro di entrambi i partner.
Come i familiari degli alcolisti possono affrontare la situazione
I familiari degli alcolisti dovrebbero considerare di cercare loro stessi un trattamento. Affrontare il dolore emotivo e lo stress di avere un alcolista in famiglia è difficile, e i propri cari spesso trascurano i propri bisogni. WebMD discute i modi in cui i membri della famiglia possono affrontare l’alcolismo di una persona cara. Un gruppo di sostegno per famiglie di alcolisti può aiutarvi a relazionarvi con altri che capiscono la vostra situazione, e gli altri partecipanti possono darvi suggerimenti per portare il vostro amato in trattamento.
Cercate di avere un rituale, come la cena del venerdì sera insieme, il più spesso possibile. Questo può aiutare a solidificare un legame familiare nonostante i problemi in corso, il che è vantaggioso per tutti i membri della famiglia. Fate delle uscite familiari sobrie come un film, il parco o una cena fuori per prendersi una pausa dallo stress a casa. Prendete in particolare considerazione i bambini piccoli, e assicuratevi che stiano socializzando e sperimentando attività sane fuori casa.
*Assumere un interventista
Se siete pronti a incoraggiare il vostro familiare a farsi curare, prendete in considerazione di assumere un interventista. Un interventista professionista non solo pianifica l’intervento vero e proprio, ma ti aiuterà a prepararti emotivamente e a fungere da mediatore imparziale. Ti consiglierà su quale tipo di trattamento è giusto per il tuo caro, e fornirà anche il trasporto al centro di trattamento o all’aeroporto se il tuo familiare accetta di farsi aiutare.
Come trovare il trattamento per un familiare alcolista
Se pensi che il tuo coniuge, genitore o figlio sia un alcolista, fai quello che puoi per incoraggiarlo a farsi curare. Provate a cercare delle opzioni di trattamento come le riabilitazioni private in ricovero o ambulatoriali e parlate apertamente alla persona amata della vostra preoccupazione per il suo consumo di alcol. La cosa più importante è agire – la persona amata non smetterà di bere se non affronta le conseguenze. Mostrate il vostro sostegno senza giustificare il cattivo comportamento o permettere il suo consumo. Incoraggiateli a chiedere aiuto e prendete in considerazione la possibilità di frequentare una consulenza o un gruppo di sostegno per superare questo momento difficile. Se vuoi saperne di più sulle opzioni per aiutare un familiare alcolista, chiama il nostro numero verde per parlare con uno dei nostri consulenti. Possiamo metterti in contatto con un programma di trattamento che può consigliarti il modo migliore per dare al tuo caro l’aiuto di cui ha bisogno.
Chi è l’autore
Staff editoriale di American Addiction Centers
Lo staff editoriale di luxury.rehabs.com è composto da esperti di contenuti sulle dipendenze di American Addiction Centers. I nostri redattori e revisori medici hanno oltre un decennio di esperienza cumulativa nella redazione di contenuti medici e hanno rivisto migliaia di pagine per l’accuratezza e…