Sollten Babys auf dem Rücken oder auf dem Bauch schlafen? Hier ist die Wahrheit!
Konsistenz ist die beste Technik, um Ihr Baby dazu zu bringen, auf dem Rücken zu schlafen. Wenn Sie Ihr Baby wickeln, kann es sich sicherer fühlen, denn das ist eines der Dinge, die es sucht, wenn es sich auf den Bauch dreht. Verwenden Sie eine Wickeldecke, bis Ihr Baby alt genug ist, um sie selbständig zu entfernen. Sobald dies der Fall ist, was bereits im Alter von zwei Monaten der Fall sein kann, können Sie einen Schlafsack für Babys verwenden, den es nicht mehr ausziehen kann.
Um Ihrem Baby zu helfen, auf dem Rücken zu schlafen, versuchen Sie, es in Ihren Armen zu wiegen, bevor Sie es in sein Bettchen legen. Wenn Ihr Baby im Autositz, im Tragetuch, im Kinderwagen oder auf einer anderen Unterlage einschläft, stellen Sie sicher, dass es so schnell wie möglich in sein Bettchen gelegt wird. Das Kinderbett sollte eine feste Matratze und ein Spannbetttuch haben.
Um das Schlafen in einem Kinderbett für Ihr Baby sicherer zu machen, sollten Sie Decken, Bettdecken oder Kissen vermeiden. Außerdem sollten Sie das Bettchen von anderen Gegenständen wie Flaschen, Tassen, Spielzeug und Beißringen freihalten. Wenn Sie außerdem dafür sorgen, dass Ihr Baby nicht mit Rauch in Berührung kommt, können Sie das SIDS-Risiko weiter senken. Es hat sich gezeigt, dass Stillen das SIDS-Risiko senkt. Wenn Sie bereits mit dem Stillen aufgehört haben, ist es umso wichtiger, vorbeugende Maßnahmen gegen SIDS zu ergreifen.
Ist es für Babys schwierig, auf dem Rücken zu schlafen?
Viele Babys scheinen von Natur aus lieber auf dem Bauch zu schlafen. Viele Experten sind der Meinung, dass dies darauf zurückzuführen ist, dass sie sich sicher und geborgen fühlen wollen, so wie sie sich im Mutterleib gefühlt haben. Die meisten Babys gewöhnen sich jedoch an das Schlafen auf dem Rücken, wenn Sie es sich zur Gewohnheit machen, sie in diese Position zu legen.
In seltenen Fällen können Babys unerkannte körperliche Beschwerden haben, die es ihnen schwer machen, auf dem Rücken zu schlafen. Wenn Ihr Neugeborenes nicht auf dem Rücken schlafen will und immer dann gereizt wird, wenn Sie es so hinlegen, sollten Sie einen Kinderarzt aufsuchen, um anatomische Probleme auszuschließen.
Was sollten Sie tun, wenn Ihr Baby nicht auf dem Rücken schlafen will?
Wenn Ihr Baby alt genug ist, um sich selbst auf den Rücken zu drehen, brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen, wenn es sich im Schlaf umdreht. Sobald ein Baby lernt, sich umzudrehen, was in der Regel im Alter von vier bis sechs Monaten der Fall ist, sinkt das SIDS-Risiko erheblich. SIDS tritt häufiger bei Babys auf, die jünger als sechs Monate sind. Dennoch wird Eltern empfohlen, ihre Babys bis zum Alter von einem Jahr auf dem Rücken schlafen zu lassen, auch wenn sie sich im Schlaf umdrehen.
Wenn Ihr Baby wählerisch ist, hat es möglicherweise generell mehr Probleme beim Einschlafen. Denken Sie daran, besonders wenn Sie Medikamente einnehmen. Bestimmte Medikamente, wie z. B. Antibiotika, können kolikartige Symptome hervorrufen, wenn Sie Ihr Baby stillen. Dadurch wird das Einschlafen erschwert.
Verwenden Sie keine zusätzlichen Kissen oder zusammengerollte Decken, um Ihr Baby auf dem Rücken zu halten. Zusätzliche Gegenstände im Kinderbett können das Risiko von SIDS erhöhen. Bieten Sie Ihrem Baby stattdessen einen Schnuller an, wenn es auf dem Rücken liegt. Für Babys ist es in der Regel schwierig, einen Schnuller im Mund zu behalten, wenn sie sich in eine andere Position drehen. So lernen sie, auf dem Rücken zu bleiben, um den Schnuller an Ort und Stelle zu halten.
Medizinische Untersuchungen sind sich einig, dass Babys zum Schlafen auf den Rücken gelegt werden sollten. Diese Position kann dazu beitragen, SIDS zu verhindern, und sie wird auch mit weniger Ohrinfektionen und verstopfter Nase bei Babys in Verbindung gebracht. Um Ihrem Baby beizubringen, auf dem Rücken zu schlafen, sollten Sie konsequent sein, es immer in die gleiche Position legen und das Bettchen von Gegenständen freihalten.