I bambini dovrebbero dormire sulla schiena o sulla pancia? Ecco la verità!
La costanza è la tecnica migliore per far dormire il tuo bambino sulla schiena. Fasciarlo può aiutarlo a sentirsi più sicuro, che è una delle cose che cerca quando si mette a pancia in giù. Usa una coperta da fasciatura finché il tuo bambino non è abbastanza grande da toglierla da solo. Una volta che questo accade, che potrebbe essere già a due mesi, puoi usare un sacco a pelo per bambini, che non potranno togliersi.
Per aiutare il tuo bambino a dormire sulla schiena, prova a cullarlo tra le tue braccia prima di metterlo nella culla. Se il tuo bambino si addormenta nel seggiolino dell’auto, nella fascia, nel passeggino o in qualsiasi altra superficie, assicurati di metterlo nella culla il prima possibile. La culla dovrebbe avere un materasso e un lenzuolo solido.
Per rendere il sonno nella culla più sicuro per il tuo bambino, evita di usare coperte, piumoni o cuscini. Dovresti anche tenere la culla libera da altri oggetti come bottiglie, tazze, giocattoli e dentiere. Inoltre, assicurarsi che il bambino non sia esposto al fumo può diminuire ulteriormente il rischio di SIDS. Si è scoperto che l’allattamento al seno diminuisce il rischio di SIDS. Se avete già smesso di allattare, è ancora più importante prendere misure preventive contro la SIDS.
Il bambino impara a dormire sulla schiena?
Molti bambini sembrano preferire naturalmente dormire sulla pancia. Molti esperti credono che questo sia causato dal loro desiderio di sentirsi sicuri e infagottati, che è come si sentivano nel grembo materno. Tuttavia, la maggior parte dei bambini si abitua a dormire sulla schiena se si prende l’abitudine di metterli in quella posizione.
In rari casi, i bambini possono avere condizioni fisiche non diagnosticate che rendono loro scomodo dormire sulla schiena. Se il tuo neonato non vuole dormire sulla schiena e diventa irritabile ogni volta che lo metti in quella posizione, parla con un pediatra per escludere qualsiasi problema anatomico.
Cosa devi fare se il tuo bambino non vuole dormire sulla schiena?
Se il tuo bambino è abbastanza grande da girarsi da solo, non preoccuparti se si ribalta durante il sonno. Una volta che il bambino impara a girarsi, cosa che di solito accade quando ha dai quattro ai sei mesi, il rischio di SIDS diminuisce significativamente. La SIDS è più diffusa nei bambini che hanno meno di sei mesi. Tuttavia, i genitori sono ancora incoraggiati a mettere i loro bambini a dormire sulla schiena fino all’età di un anno, anche se si girano mentre dormono.
Se il vostro bambino è capriccioso, può avere più problemi ad addormentarsi in generale. Tienilo a mente, soprattutto se sta prendendo dei farmaci. Alcuni farmaci, come gli antibiotici, possono causare sintomi simili alle coliche se stai allattando il tuo bambino. Questo renderà più difficile per loro addormentarsi.
Non usare cuscini extra o coperte arrotolate per tenere il tuo bambino sulla schiena. Avere oggetti extra nella culla può aumentare il rischio di SIDS. Invece, offri al tuo bambino un ciuccio mentre è sulla schiena. Di solito è difficile per i bambini tenere un ciuccio in bocca quando si girano in un’altra posizione, così impareranno a stare sulla schiena per tenere il ciuccio al suo posto.
La ricerca medica è d’accordo che i bambini dovrebbero essere messi sulla schiena per dormire. Questa posizione può aiutare a prevenire la SIDS, ed è stata anche collegata a meno infezioni alle orecchie e meno congestione nasale nei bambini. Per insegnare al tuo bambino a dormire sulla schiena, assicurati di essere coerente, mettilo sempre nella stessa posizione e tieni la sua culla libera da qualsiasi oggetto.