Guardas bucais: Tudo o que você precisa saber
Tipos de protetores bucais
Protetores bucais para moer
Quem não acordou de um pesadelo ou de uma noite de sono ruim para descobrir que seu maxilar está um pouco dorido? Quando isto se torna uma ocorrência regular, pode ser a altura de falar com um profissional dentário sobre um guarda-costas. O seu dentista pode até notar o seu esmalte a mostrar sinais de desgaste ou ver lascas e fissuras nos seus preenchimentos. Estes são normalmente os primeiros sinais de que você ranger ou cerrar os dentes à noite.
O cerramento ou cerramento, também conhecido como bruxismo, é frequentemente causado por stress, distúrbios do sono, uma mordida desalinhada, refluxo ácido, ou algum efeito colateral de medicamentos. Fumar e beber álcool ou bebidas com cafeína também aumenta a probabilidade de moer. Embora possa ser um desafio diagnosticar a razão exata para ranger ou cerrar os dentes à noite (quem não sente stress?), é vital lidar com o hábito desde cedo. Dentes de longa duração que não são tratados podem desgastar o esmalte até a segunda camada dos dentes, o material dentinário mais macio.
Reparar recheios quebrados e fazer qualquer ajuste necessário da mordida é o primeiro passo para tratar a moagem ou o cerramento. Depois disso, um protetor bucal recomendado pelo dentista (às vezes chamado de protetor noturno ou tala) pode ser útil para ser usado enquanto você dorme. Ele age como uma barreira entre os dentes, para que seu esmalte não se desgaste enquanto você tritura. Além disso, ele pode até mesmo ajudá-lo a quebrar o hábito de ranger por si mesmo!
guardas bucais para problemas de TMD
Se você já experimentou um desconforto consistente no maxilar enquanto mastigava ou notou uma perda de mobilidade ao tentar abrir a boca, você não está sozinho. O Instituto Nacional de Pesquisas Dentárias e Craniofaciais estima que mais de 10 milhões de americanos têm problemas de articulação temporomandibular (ATM). Sons de estalidos ou estalidos acompanhados de dor ou dores de cabeça baças também são sintomas associados a uma complicação da articulação temporomandibular. Embora não haja maneira de saber a causa exata do seu distúrbio da articulação temporomandibular, ele geralmente deriva de artrite, genética, ou lesões na mandíbula.
A primeira linha de tratamento é usar um protetor bucal ou tala feita sob medida à noite. Isto permite a recuperação dos músculos da mandíbula enquanto dorme e protege os seus dentes do desgaste. Devido à complexidade da ATM, as talas são sempre feitas sob medida pelo dentista que está tratando do problema.
Protetores bucais para esportes
Se você é um jogador de futebol de fim de semana ou seu filho acabou de entrar para uma equipe de hockey, proteger os dentes da sua família de lesões deve ser a prioridade máxima. A maioria das lesões desportivas relacionadas com a boca envolvem dentes partidos ou lascados (na maioria das vezes os incisivos centrais), raízes de dentes fracturadas e cortes nos lábios e tecidos dentro da boca. Mas você sabia que o risco de uma lesão esportiva é significativamente reduzido quando se usa um protetor bucal bem ajustado? Um estudo publicado no International Journal of Environmental Research and Public Health descobriu que estudantes universitários que usavam protetores bucais enquanto praticavam esportes tinham menos probabilidade de sofrer uma concussão relacionada a esportes.
O material de absorção suave que compõe os protetores bucais ajuda a amortecer um golpe nos dentes. Se você tem aparelho, você é especialmente vulnerável a um problema relacionado a um esporte. Lesões de tecidos moles do aparelho que entram em contato com o tecido bucal são motivo suficiente para usar um protetor bucal feito para caber sobre o aparelho. E você também não quer correr o risco de danificar o seu aparelho, o que exigiria atenção do seu dentista.
Vá sempre verificar com um treinador ou árbitro da liga para determinar os requisitos do seu protetor bucal antes de fazer a sua consulta dentária. Os protetores bucais esportivos são frequentemente substituídos mais do que outros devido à boca do seu filho ainda em crescimento e ao desgaste natural do protetor bucal durante uma temporada esportiva. E não se esqueça de trazer o seu protetor bucal para o seu check-up odontológico de seis meses. Você estará à frente do jogo tomando esta medida preventiva de ter um profissional confirmando que ainda se encaixa!
Protetores bucais para Distúrbios do Sono
Pode parecer estranho que adicionar mais coisas dentro da boca possa ajudar com distúrbios do sono, como a apnéia obstrutiva do sono. Mas incorporar um dispositivo de avanço mandibular em sua rotina noturna pode ser uma ferramenta benéfica para obter uma melhor noite de sono. Ao usar esse protetor bucal no arco inferior, a língua e a mandíbula se reposicionam para manter as vias aéreas abertas. Pessoas que ressonam alto ou têm bruxismo noturno também podem descobrir que este dispositivo ajuda a aliviar os sintomas.